冬天怎样预防冻疮? 冬天长冻疮怎么办?

燚焱

燚焱

2017-12-15 18:13

冬天本来人的身体活跃度就不高,如果还长冻疮的话,无疑是雪上加霜。很多人冬天长冻疮的时候,手肿的就像包子一样,拿笔写个字都困恼,又痒又痛的,有些人喜欢去挠,结果越挠越痒,最后把手都挠破了,看上去惨不忍睹的。那么冬天我们应该如何预防冻疮,如果长了冻疮我们应该如何应对。

冬天如何预防冻疮?

1、注意手脚清洁

细菌滋生是引起冻疮的一个主要原因。冬天许多人不洗澡不洗头,这就给细菌提供了一个良好的“温床”。每天勤洗手、勤洗澡,勤换衣,积极做好身体的清洁工作,冻疮就不易找上门了。

2、注意脚的干爽

要预防脚趾长冻疮,就应该选择舒适合适的鞋子,尽量不要挑选尖头鞋,也不要将鞋带绑得过紧,以免影响脚部的血液循环。此外,还建议保持脚部的干爽,勤换鞋袜,避免潮湿。

3、热水泡脚

在睡觉之前用热水泡脚,既可以释放一天的生活压力,又可以促进身体血液的循环,既有利于睡眠,又能预防冻疮的出现,“一举四得”何乐而不为呢?不过,如果已经有冻疮的人建议就不要用热水泡脚了,因为用热水泡脚可能会加速患处的溃烂。

4、用冷水洗手洗脸

平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等,可有效提高身体的免疫力和抗寒能力,减少冻疮的发生。

5、注意保暖

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

很多人,在气温除降时,不原因及时患上御寒的衣物,甚至在深秋的季节里还将脚踝漏在外面。这是一种很危险的做法,因为冻疮的出现往往不仅仅会在气温零下的严冬出现,将身体皮肤直接暴露在0℃至10℃之间的温度里,也会增加冻疮出现的风险。因此,防冻疮不只是冬季该做的事,在气温初降的时候就要做好御寒工作。

冬天长冻疮怎么办?

冻疮的常见症状有哪些?

1、冻疮的发生一般都是先从局部开始的,再慢慢的扩散到大面积的冻疮,开始的时候先是局部一点点的红肿,摸上去像是有硬块,不停的去揉搓,还会感觉到热热的,之后就会很痒,很想去挠抓。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

2、越挠会越痒,严重的会形成一个个水泡,水泡破裂之后还会有脓液出现,接着就会有溃烂,皮肤开裂,流血的症状出现。

3、冻疮比较常见的部位就是耳朵,脸部,双手手指、手背,脚上这些部位,到天气开始暖和的时候,冻疮就会慢慢的好转。

冬天长冻疮怎么办?

冬天长冻疮应该怎么办?

1、泡热盐水

生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗,将水煮至沸腾,然后加盐,待放至不烫手时,放入双手,并按摩冻疮部位,每天浸泡15分钟,连续浸泡一星期,即可治疗冻疮。

2、用香蕉涂

可用香蕉涂抹治疗,先用热水将冻疮部位洗干净,然后把香蕉捣烂,涂在冻疮位置,然后让香蕉自然脱落,每天涂两次,即可治疗冻疮。

3、泡辣椒水

手生冻疮也可以泡辣椒水来治疗,将辣椒枝煮成水,再切入几个辣椒,然后稍凉后,用来浸泡双手,即可有效治疗冻疮。

4、洗茄子水

冬天手冻伤生冻疮后,可以用茄子枝煮水来洗手,也会有很好的治疗效果,用茄子枝与叶煮好水后,待稍凉,放入双手,用茄子叶不停搓生冻疮的地方,直到红为止,即可治疗冻疮。

5、体育锻炼

久坐不动的人群是冻疮的高发群体,因为这会加剧血液循环不畅的问题,每天进行适量的体育运动,或者搓搓手、跺跺脚,保持血液循环末端的血液正常运行。

6、药物调理

当不幸患上冻疮之后,没有特效药物可以立刻根治,但可以服用一些扩张血管的药物,或者在冻疮部位涂上橄榄油并进行按摩,具有止痒消肿的功效,这可以很好的缓解症状。

现在冬天已将来临了,相信有些人已经开始长冻疮了,赶紧试试上面的方法吧,希望冻疮与你说拜拜。

冬天长冻疮怎么办?

相关阅读:冻疮是怎么形成的 为什么会长冻疮

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

冬天怎样预防冻疮? 冬天长冻疮怎么办?

生活百科
冬天怎样预防冻疮?  冬天长冻疮怎么办?

冬天怎样预防冻疮

生活常识
冬天怎样预防冻疮

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

冬天如何预防冻疮 怎样防止冻疮

生活常识
冬天如何预防冻疮 怎样防止冻疮

冬天如何预防冻疮?

生活常识
冬天如何预防冻疮?

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

冬天怎么防冻疮

生活常识
冬天怎么防冻疮

冬天洗手泡个辣椒能预防冻疮

冬季养生
冬天洗手泡个辣椒能预防冻疮

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

吃柚子有什么危害

吃柚子有什么危害

跑步机减肥的正确方法是怎样的

跑步机减肥的正确方法是怎样的
下拉加载更多内容 ↓