妇产科医生多台手术手都洗脱皮 冬天怎么护手

妇产科医生多台手术手都洗脱皮

妇产科医生一天十几台手术 手都洗脱皮

孙良臣是一名妇产科医生，每天做手术见证新生儿的诞生或是看病人为病人解决病痛是他的日常，因为每台手术前需要消毒清洗，二胎政策的放开也让很多家庭选择二胎，高龄产妇、带病产妇的增加让选择手术的产妇数量激增，孙良臣一天最多的时候洗手洗了40多遍，孙良臣的手已经出现了皴化起皮现象。一个妇产科医生的平凡一天，但可能是很多家庭不平凡的一天。

其实每个医务工作者都如此，救死扶伤，他们拼尽全力守护生命;医者仁心，他们传递爱心温暖病患。他们用辛苦换来我们的安康，向他们道声感谢，也请给予他们更多信任与尊重!

许多朋友即使不是从事医生的职业，不用每天洗那么多次手，但是在这寒冬到来的时候，手还是不可避免地脱皮皲裂，亦或是长冻疮，那么手应该要怎样保养呵护呢?

冬天怎么护手

第一步：用温水洗手

在洗手的时候要记住，一定要尽量使用温水，不要使用太冷或者太烫的水，这样对手部有刺激，而且洗手过度也不可取，或者使用劣质清洗剂都会对手部产生伤害。

第二步：深层清洁手部肌肤

手部肌肤经常与外界直接接触的部位，所以也是最带细菌的地方，这些细菌可能你看不到，但是对人体的伤害却是不可小觑的。不管是从卫生的角度还是从护手的角度，洗手是我们每天必做的事情。但是到了冬季，寒冷的气温，很容易让人产生惰性，对洗手也疏忽了许多。

第三步：去除死皮

我们时常为我们的脸部肌肤去除角质，从来没想过手部肌肤也需要去角质，持有这个想法的MM大有人在。但是想要打造柔嫩双手，手部的死皮可是不能存在。如何去角质，在冬季首先要选择的是一款温和的去角质产品才不会伤及肌肤，涂抹适量在手部肌肤上，相互揉搓，然后再用温水洗净就可以了。

第四步：正确保湿

其实手和脸部一样，都是需要保湿补水的，护手霜是冬季双手的好闺蜜，早晚都要使用的，MM们可以准备几支护手霜，放在家中的卧室、洗手间或者是包包里，当每次洗完手后马上涂抹护手霜，保护双手不受干燥的影响，恢复手部肌肤的弹性与白嫩。每天晚间对双手进行全效深层的保湿管理是最重要的，选择用含有甘油和神经酰胺的产品最佳，这样双手在经过一整晚的呵护后，想不水润也难。

第五步：按摩促进手部循环

可以用润体润或者橄榄油调成手部按摩油，手掌的按摩方法可以用拇指从掌根处推至指根处，可以稍微加深力道。手指处则用食指和中指夹住另一只手的每根手指，然后从指根拉到指尖就可以了。按摩的用意是促进手部肌肤血液的循环，改善冬季手部僵硬粗糙的现象。

第六步：敷手膜让手部肌肤水润起来

洗完手后涂抹手霜这是保养手部肌肤的一种方法，但是仅仅只依靠这样一种方法远远不够，还需要每周做一次手膜，让手部的肌肤享受到最贴心的呵护，将橄榄油和蛋清混合在一起，彻底清洁完手部后将其涂抹在手上，然后用保鲜纸或者热毛巾包裹好双手，15分钟后将包裹物拿走，按摩手部肌肤促进营养物质吸收即可。

冬天手长冻疮怎么办

一、预防

治疗冻疮的最好办法就是“预防”：

1、注意保暖，出门必带手套，尽量少粘冷水。

为了不生冻疮，手的保暖很重要，如果天气比较冷，特别是有风的情况下，尽量带上手套和围巾，保证手指别冻着。像家庭主妇们，每天都得洗衣做饭，每天都可能要与冬天里的冰水打交道，那么这里就分享一个避免手冻着的小方法，就是每次冬天里沾了冷水之后，打盆热水，把手好好的泡一泡，驱赶寒气，促进血液循环，这样就没那么容易冻着。

2、多运动，促进血液循环，杜绝冻疮。

平常碰到天气好的时候，或是周末，都可以尽量的出去锻炼锻炼身体，锻炼可以促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力，到公园跑跑步，打打羽毛球之类的，这都是全民可以参与的运动，特别是打球，特别适合促进手部的血液循环，预防生冻疮。

3、家里有孩子，写字注意小拇指与书本接触部分保暖。

不知道各位还记不记得儿时在冬天读书写字的时候，右手写字的小拇指部分得跟冰冷的书本接触，这个地方是最容易长冻疮的地方，所以家里有小孩子就建议给他买那种露手指的小手套，保暖也不妨碍写字，很不错。

4、亚红斑量照射

对反复发作冻疮者，可以在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。

二、治疗

1、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹。一日数次，可见效。

2、冻疮刚开始时每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

3、取辣椒和麦苗按1：2的比例切碎混合，加水适量煮沸3分钟，去渣，趁热用棉花蘸药水洗患处，每日一次。如脚冻疮，可泡脚10分钟，此法用于冻疮未破者。

4、用新鲜的生姜片擦涂发冻疮的皮肤，连涂数天，可防止冻疮再生。若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊转，凉后涂冻疮患处，每天两次，连涂三天就见效。

5、起冻疮的时候，可以使用热水加盐进行浸泡，浸泡十五分钟即可，持续一周就OK了哦。

6、棉花焙焦研成细末，外敷患处，每日一次。此法对于冻疮破溃者疗效尤佳。

7、将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。

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