2.多吃新鲜蔬果
妈妈给宝宝准备辅食时,应多准备一些新鲜的蔬果,借由它们帮宝宝补充维生素和水分,以帮宝宝改善皮肤粗糙状况。若宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯,妈妈一定及时帮宝宝纠正。
3.营造保湿、通风的家居环境
妈妈们不要小看家居环境,居室温度适宜,湿度恰当可以保护宝宝皮肤正常生理状态,减少宝宝皮肤出现这样或那样的不适。为避宝宝皮肤干燥,居室环境的温度不能太高,若居室供暖过热,妈妈可借由多开窗通风降低室内温度。通风时要一个房间一个房间地进行,同时将宝宝抱离开窗通风的房间,以免宝宝着凉感冒。为保证室内湿度,妈妈可多用湿拖把和抹布清洁居室,或是洗一些宝宝的小衣服晾在暖气上。
4.科学涂润肤霜
妈妈给宝宝清洁完皮肤以后,应马上用毛巾将宝宝皮肤上的水吸干,之后涂抹上婴儿润肤霜。若妈妈计划带宝宝外出,应在润肤霜充分吸收后半个小时至一个小时后再出门。提醒妈妈们注意,室外风大时尽量不要带宝宝外出,风力较小时,可给宝宝戴上手套、帽子、围巾等外出。
1.成人的护肤品通常会添加一些功能性成分,譬如美白、防晒、抗衰老等,这些成分对婴儿娇嫩的皮肤会产生较大的刺激。婴儿的皮肤完全不需要美白、抗衰老,只要做到滋润、保湿就可以了。
2.选择婴儿护肤品,要注意地区差别。在南方一些地区,气候本身就很湿润,甚至可以不用护肤品;而在北方,气候干燥、风沙大,则要注意婴儿皮肤的保湿护理。
3.婴幼儿护肤品有润肤露、润肤霜和润肤油三种类型:
润肤露:含有天然滋润成分,能有效滋润宝宝皮肤。
润肤霜:含有保湿因子,是秋冬季节宝宝最常使用的护肤品。
润肤油:含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强。
1.及时清洁皮肤
每次喂食后或是玩耍中,妈妈都应及时清理宝宝残留的口水、喝奶留下的奶渍以及汗水,让宝宝的皮肤时刻保持干爽,避免宝宝的皮肤受到刺激。
2.及时更换尿布和衣物
被尿水或便便弄脏的尿布,如果不及时更换,就会让宝宝的皮肤感到不舒服,因此妈妈要注意观察宝宝的表情,及时发现及时更换,不让脏衣物影响皮肤。
3.正确为宝宝洗澡
天气变冷,宝宝的洗澡次数可以适当减少,以每周2次为宜。水温要控制在38℃~40℃,过凉过热的洗澡水都会伤害宝宝的皮肤。洗澡后,妈妈要及时擦干宝宝身上的水珠,为宝宝涂抹好婴儿油,之后马上用干净柔软的毛巾包裹起来,以减少水分的蒸发,同时也可以保护宝宝不着凉。
4.认真选择护肤用品
大人的清洁护理用品或是含有刺激成分的用品都会成为伤害宝宝皮肤的“元凶”。因此,为你的宝宝选择婴幼儿专用的,没有任何化学添加的洗护用品,是保护宝宝肌肤的关键。另外,由于季节变化以及宝宝体质不同,妈妈在选择宝宝的洗护用品时,应认真看产品说明,选择真正适合宝宝的护理用品。
5.衣物选择很关键
直接和宝宝皮肤接触的衣物一定要选择吸汗好,纯棉质地的,不仅可以很好的保持透气,还可以降低衣物对皮肤有可能造成的刺激。
6.避免衣物上的残留
每次为宝宝清洗衣物,妈妈一定要多用清水浸泡,保证衣物上的残留物和洗衣粉被彻底洗净,不让残留物刺激宝宝的皮肤。
7.关键部位的保湿呵护
宝宝的脸、手、嘴角等部位,都是容易干燥的特别部位,因此即使没有洗澡,妈妈也应该在日常护理中特别留意,做好适当的护理工作。
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