增强血管弹性和降脂
荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。 降血脂 荞麦能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇、软化血管,保护视力预防心脑血管出血,调节血脂,扩张冠状动脉并增加其血流量等。
促进新陈代谢
荞麦中丰富的烟酸,能增强解毒能力,促进新陈代谢。 防治糖尿病 荞麦中的铬,更是一种理想的降糖物质,能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪和蛋白质的合成。还有抑制血块的形成,具有抗血栓的作用。止咳平喘 荞麦具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)有一种和大麦茶差不多的茶叫荞麦茶,不了解的人很难分清它们的区别,甚至会把它们混为一谈。下面教你如何来区分大麦茶和荞麦茶。
苦荞性寒凉
苦荞茶其实是大麦茶的一种,苦荞麦喜凉爽所以它生长地方一般是高寒,像云贵高原,四川附近。苦荞性寒凉可以去火,茶叶中含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以有促进消化杭州旅游还具有清除身体多余油脂的作用,常喝可以达到体轻的作用。苦荞茶还含有一些微量元素,这种微量元素可保护我们的胰岛细胞;并且还具有软化血管的功能。
大麦茶性凉
大麦茶性凉,可做清凉饮料去火、还可以助消化。天气比较燥热或者吃了容易上火的食物以后,喝上一杯大麦茶,不仅不用担心发胖还不用担心上火了,大麦茶可去除油腻,去火。是一种不错的天然饮品。
我们在日常饮用中,因为这两种茶口味相近,茶汤颜色也差不多,所以下意识就会觉得这两种差不多,事实不然。苦荞茶的功能远远多于大麦茶,所以如果有心脑血管问题的人在选择时选择苦荞茶。当然,身体健康的人喝什么就无所谓了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)相关阅读:荞麦茶的功效与作用及禁忌