榴莲和西瓜可以一起吃吗
榴莲和西瓜可以一起吃.
榴莲和西瓜都是现在市面上常见的水果,成分较为常规,都是由水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维等组成的,无毒无刺激性,也不会相互反应,因此榴莲和西瓜可以一起食用。
榴莲和西瓜一起吃有什么好处
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baocun/)润肠通便
榴莲和西瓜中含有丰富的水分、果胶和膳食纤维,可以滋润肠道,增加肠道润滑度,促进肠道蠕动,增加肠动力,因此榴莲和西瓜一起吃可以润肠通便。
解暑利尿
西瓜性寒,有清热解暑的作用,而西瓜和榴莲中含有丰富的矿物元素,可以促进体内水分的排出有解暑利尿的作用。
清肠排毒
榴莲和西瓜中含有丰富的果胶,可以促进体内有毒有害物质的排出,适当的膳食纤维还能维持肠道菌群平衡,榴莲和西瓜一起吃用可以清肠排毒。
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