夏季孕妇怎么保养皮肤和头发 夏天怀孕的准妈妈要怎么做个美丽的

戊戌

戊戌

2017-09-19 15:04

怀孕期间,由于荷尔蒙大量分泌,孕妈咪时常发现脸上常泛油光、长痘痘,皮肤还不时出现搔痒状况。除此,头皮也容易出油,甚至发质都变得毛毛躁躁……面对又湿又热的夏天,孕妈咪该如何解决头发和肌肤的困扰呢?

夏季孕妇常出现的头发、肌肤问题

  皮肤出油、长痘痘

  由于孕期的荷尔蒙剧烈变化,皮脂腺分泌旺盛,造成皮肤容易出油,尤其在炎炎夏季,气温每上升1度,皮肤排油量即增加10%,导致毛囊口阻塞,更易长痘痘。除此,詹融怡主任根据经验指出,怀男生的孕妈咪因受到宝宝少许的雄性素刺激,也较会长粉刺或痘痘,特别是下巴部位极为明显。若加上怀孕初期因为孕吐,中后期半夜频尿、怀孕压力身体不适等所造成睡眠质量不佳,可能会出现压力型痘痘。

  肌肤干燥脱皮

  夏季除了皮肤容易出油,如果孕妇长时待在冷气房,可能造成肌肤又油又乾,甚至脱皮,因此,应适度地保湿和补充水分。

  妊娠荨麻疹

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfu/)

  妊娠荨麻疹(PUPPP)好发于怀孕后期,多出现在肚皮周围。刚开始的皮肤病灶类似荨麻疹症状,出现小小的红色丘疹,疹子周围浮肿,严重时会形成大片的斑块或起水泡,发作时搔痒难耐,甚至影响睡眠,曾有孕妈咪在产前2、3周因妊娠荨麻疹而来求诊。一般而言,妊娠荨麻疹会在产后逐渐恢复,如果孕妈咪无法忍受痒感,建议就医治疗,通常医师会视情况开立涂抹型的类固醇药膏。

  湿疹、汗疹

  每年夏季频频创高温,因为台湾的气候潮湿,经常让人觉得皮肤湿湿黏黏的不舒服,加上夏天总让人汗如雨下,倘若汗水反复刺激或造成汗腺阻塞,易增加湿疹、汗疹或霉菌感染的机率,尤其是孕妇的胸部下方、腋下、肚皮下缘等皱折处。

  黑色素沉淀

  怀孕期间由于动情激素分泌,导致体内黑色素旺盛,易形成黑色素沉淀,特别到了夏天,会加重脸部黑色素沉淀,其他部位,像是乳晕、嘴唇、阴部、肚皮或腋下等,颜色亦会变深,如果孕斑、黑斑变多或变深,可使用含维他命C的保养品改善,并且加强擦防晒。至于激光除斑或侵入性治疗,则建议生产完后再进行。

  头皮出油搔痒

  头皮是全身上下皮脂腺分布较为密集的部位,夏天闷热潮湿的环境易使皮脂腺分泌旺盛,头皮出油的问题也越明显,久而久之,头皮与秀发因闷热出油,导致头皮毛孔阻塞受损,进而出现搔痒、敏感红肿,加上夏日容易流失水分,造成发质变得脆弱、易断裂。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfu/)

  泡疹

  如果孕妈咪因为压力大、频尿等造成睡眠质量不佳,可能在阴部、嘴唇等周围引发泡疹。

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