准妈妈们要消除可恶的产后妊娠纹就一定要适当补充一些维生素。西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法,也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果,能够对抗妊娠纹,同时还能缓解妊娠纹的症状,让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多,对肌肤受损的修补有很大的功效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/renshenwen/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/renshenwen/)产妇进行适当的运动可以对妊娠纹起到淡化作用,在身体允许的情况下,产妇可以遵照医嘱进行一些非剧烈运动,如慢跑,快走,游泳等室外运动,这些运动能够促进皮肤组织再生与秀徐,改善皮肤断裂情况,对于淡化妊娠纹起到良好的效果。
产妇进行适当的运动可以对妊娠纹起到淡化作用,在身体允许的情况下,产妇可以遵照医嘱进行一些非剧烈运动,如慢跑,快走,游泳等室外运动,这些运动能够促进皮肤组织再生与秀徐,改善皮肤断裂情况,对于淡化妊娠纹起到良好的效果。
市场上有很多种去除妊娠纹的产品,如护理油,按摩膏,局部调理霜等,它们虽然不能完全去除妊娠纹,但可以淡化局部色素,滋养皮肤,可以配合运动,按摩同时使用,但是选择去妊娠纹产品的时候要注意,选择成分温和的去妊娠纹产品,果酸,水杨酸对皮肤的刺激性较大,皮肤比较敏感的产妇应慎用,以免造成皮肤瘙痒。更多内容推荐:怎么去除妊娠纹