【图】脸部瘦身操教你轻松瘦脸

瘦脸方法一：脸颊按摩

　　每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。

很多人在抹完保养品之后不喜欢做按摩，这样其实会使我们的保养品不能充分的进入我们的肌肤。最好就是每天涂抹完保养品之后立即进行面部按摩，既可以让我们的面部充分吸收保养品还可以让我们的脸变得越来越小。

瘦脸方法二：淋浴瘦脸　　

这个就比较简单了，也许有也MM用这个方法瘦身丰胸过，不过瘦脸也是可以用淋浴的哦，在洗澡的时候，让水冲洗胸口，热水会让身体和脸部大量的出汗，通过这种方法来达到瘦脸的目的

瘦脸方法三：拍打法

适当的对自己脸部肉多的地方进行按摩和拍打也是有一定的瘦脸效果的。在睡觉之前或者早晨起床时间，在做好基本的护肤措施后不妨可以用手拍一拍脸颊肉多的地方。

也可以在擦上保湿水乳后进行脸部不由下往上的按摩与按压；这些都有助于脸部肌肉的活动，有一定的瘦脸效果。同时在里要注意一点，脸部的皮肤都相对较弱和薄，在进行脸部拍打的时候要要注意力度了，不要用力过大，避免造成红肿的现象。

瘦脸方法四：每天至少要喝800ML水

　　缺水是会让我们的身体出现各种毛病的；喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿，并且能够带走体内大量的废物。还能让你身体保持水润，肌肤也不会变得干燥，两全其美哦。但喝水最好选择适量，不能喝太多的水，有时候喝太多的水我们的人体无法消耗多余的量，那些水就留在了我们的身体里面导致身体出现浮肿。还有就是晚上不要去喝水，晚上人体的内脏不再工作，喝入的水就变成了杂物，最后也会导致身体浮肿。