孩子活泼还是多动如何判断

过动儿行为模式及特征

过动儿的行为模式，常造成人际上产生许多问题，也可能被排挤，无法与他人保持良好的互动，或是无法与人建立长久稳定的亲密关系，长期下来，也使得他们受挫，容易沮丧，常常产生负面情绪，衍生许多心理及精神的困扰。

过动儿行为三大特征

特征1-注意力欠缺

无法集中注意力去完成一件工作或游戏，例如上课不专心听讲，一有声音或刺激，马上分心被吸引；或做功课拖拖拉拉，因注意力不集中，常忘记该做的事，或需要带的东西等。也常粗心大意、容易犯错；并且很难持续专注在某样工作或活动上，例如：玩玩具时，每个玩具只玩数分鐘，就转移注意力了。

特征2／过动

在任何时候及场合，手脚总是动来动去、爬上爬下，很难安静下来；而且话很多…等。例如：无论过马路或在沙发上，总是跳上跳下， 有消耗不完的精力。他们无法好好地静坐在椅子上，不是动手动脚，扭动身体，就是坐立不安、干扰他人，或跑来跑去、跳上跳下，严重者静不下来，不能从事静态活动，上课时会离开座位等。

特征3／冲动

常不经思考就行动，不考虑是否适当或危险，想做就做，例如抢着说话或插话、不停打断别人做事、无法乖乖排队等候、突然出手碰人、擅自拿取他人物品或爬到危险的地方等。

艺术治疗的协助

对于过动儿的治疗， 除了药物治疗外， 「艺术治疗」也是一项合併辅助治疗，可达到相辅相成的效果。美国的艺术治疗师戴安娜斯坦瑟芬（Diane SteinS a f r an），她有超过二十年将艺术治疗应用于过动儿的经验。其着作《艺术治疗与AD/HD》（Arttherapy and AD/HD）一书中很实用性的描述如何藉由八週的艺术治疗分享团体，来帮助孩子们增加专心度、提升自尊、对抗冲动与增加社会人际技巧等等。

过动儿最大的挑战， 即是心理及情感问题，除了自身的冲动、敏感、愤怒、忧虑、焦虑和沮丧之外，也要面对外在的异样眼光，被排挤、被标籤化等。在艺术治疗的过程中，透过艺疗师的观察和引导，帮助父母瞭解过动儿的心理状态，协助孩子建立稳定情绪来面对生理上的障碍。

1／好处：没有威胁性的艺术治疗室裡，让过动儿在这个无压力的空间内，经由创作，抒发、抚平内心情绪，并稳定其冲动的行为。

2／运用：藉由不同艺术媒材（如绘画、游戏、涂鸦等），释放心中的负面情绪，也藉着没有教条，自由发挥的创作，稳定冲动行为。

3／方式：除了一对一，也有一对多的小团体，鼓励分享与讨论，藉此使过动儿学习与人好好相处，达到人际关係的改进，以及建立遵守规矩的观念。

4／作法：艺术治疗会依据不同阶段、不同过动儿的状况，而有不一样的媒材运用及做法。

5／成效：让孩子拥有满足感及成就感，以达到提升自信心，并在创作过程中，同时训练专注力。

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