怀孕早期有禁忌 身心护理很重要

孤芳自赏分享 2017-08-12 14:38
在一些准妈妈们处在怀孕初期的时候,通常都会产生一些生理上和心情上的不适,为此而感到困惑,为了更好的避免这些不适现象,以及有一个良好的身体素质,在日常的生活中是需要注意一些细节方面的问题的,不能疏忽大意了,这样才能更好的孕育胎儿。

孕早期要注意身边有害物质

   怀孕可能会使孕妇变得对什么都敏感起来,总是闻到特殊的味道,而且对味道也有了新的喜好。曾有个孕妇自怀孕后开始喜欢闻汽油的味道,尤其是汽车尾气的味道,竟追着汽车闻。这可不能跟着感觉走,尾气对胎儿有极大的伤害。

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孕早期要注意感冒不要乱吃药

   感到周身发热,有些倦怠乏力;或感到周身发冷,睡意绵绵,清晨起来有些睡不醒的感觉,像是感冒初期的症状。即使没有计划怀孕,已婚女性也要时刻想到可能怀孕了,不要动不动就吃药,如果用药错误是会造成胎儿畸形的。

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孕早期要注意更换紧身内衣

   孕妇早期还可能感到乳房胀痛,这是乳房发出讯号,要你为哺乳宝宝作准备了。但这些反应,和月经来潮前也差不多,有时不能分辨出来是要来月经了,还是已经怀孕了。

   在怀孕早期的时候,随着胎儿的逐渐的发育,给妈妈们身体上也带来一些影响。就比如说明显感觉到胸部涨起来来,为了在生产后更好的哺乳,以及奶水的增加。妈妈们在这个时候就要选择宽松一些的内衣,不要总是舒服这胸部了。

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孕早期要注意稳定情绪

    在刚刚怀孕的时候,特别是对一些第一次怀孕的妈妈们来说,在面对一些怀孕问题的时候会感到一些不适。不仅仅是身体上的不适,还有心理上的不适症状,都在不同程度上影响这准妈妈们。严重的孕妇们还会产生对于怀孕生产的恐惧心理,导致在心情上面更加的压抑了。

   在这个时候做丈夫的或者家人的就要经常的陪伴与开导,以及请教已经生产过的妇女,咨询一些问题。不要自己一个人胡思乱想的,本来在怀孕初期就会产生诸多的不适,所以在心理上面尽量要放宽心。为了胎儿更好的发育和成长,妈妈们的一些行为习惯和精神心理上的状态也是十分重要的。

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孕早期要注意尿道发炎

   类似轻微尿路感染的症状:有些尿频,有尿排不尽的感觉。平时小便并不频繁,怀孕后上趟街都可能会找几次卫生间。但尿频并不是怀孕的固有症状,轻微的泌尿系感染或尿道口发炎也会表现出尿频。

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