一看:看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽,米粒大小均匀,很少有碎米、爆腰,无虫,不含杂质。质次、劣质黑米的色泽暗淡,米粒大小不匀,饱满度差,碎米多,有虫,有结块等。由于黑米的黑色集中在皮层,胚乳仍为白色,因此,消费者可以将米粒外面皮层全部挂掉,观察米粒是否呈白色,若不是呈白色,则极有可能是染色黑米。
二闻:闻黑米的气味。手中取少量黑米,向黑米哈一口热气,然后立即嗅气味。优质黑米具有正常的清香味,无其他异味。微有异味或霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常气味的为质次、劣质大米。
三尝:尝黑米的味道。可取少量黑米放入口中细嚼,或磨碎后再品尝。优质黑米味佳,微甜,无任何异味。没有味道,微有异味、酸味、苦味及其他不良滋味的为质次、劣质大米。
黑米要是长虫子了,是不能吃的。黑米若是生虫了,那么就说明了在保存黑米的时候,周围的环境比较潮湿,不是很干燥。黑米生虫在表面上看来,只是长了虫子,但是去看不到更里面的那些有害的微生物。这些微生物里面就有很常见的大肠杆菌和酵母菌等,这些微生物含有的一些毒素的存在,如黄曲霉素等。若是人长期的吃这些,那么对身体的损害是很大的,对健康很不利。
另外,就是已经受潮的谷类、花生、玉米和小麦等食物,都不要再吃比较好。
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