跟孩子分床睡最好的时候？婴儿跟父母分房睡可以吗？

　　分房睡对宝宝好吗

　　除了大家耳熟能详的“不要趴睡”以外，近年来另一个议题是什么时候要跟孩子分房睡?

　　尤其是前阵子的趴睡窒息死亡案例，哪位婴儿是放在自己独立的婴儿房中。儿科医学会是建议父母跟婴儿不要同“床”但要同“房”，目的在于方便喂奶及照顾。

　　想要跟孩子分房睡几乎是每个父母会面对到的。绝大部分的人会认为：分房睡可以让孩子更独立。错!没有根据，而且研究显示，分房睡，没有什么特别的好处。反而会可能让小朋友更没安全感，更喜欢吸手指。跟父母同房的小孩，反而表现出来更有安全感、更有自信，为何?但是欧美逐渐现在反其道而行，提倡跟父母同房(不同床)

　　应该什么时候跟宝宝分房睡

　　不同的文化，有不同的做法：据统计，美国有87%的小朋友跟父母是分房睡，在新加坡只有20% ,在北欧大约有50%。所以不同的家庭文化，有不同的状况。其实在医学上，还真的没什么文献跟规则，告诉父母应该什么时候分房睡比较好。这个问题因素太多，但是最重要，就是要等孩子跟全部人都准备好才实行，不要操之过急。

　　有些网路上流传着“性蕾期就最好要分房睡”、“不分房睡会性早熟”、“不分房睡以后会变妈宝”。其实都没什么相关。妈宝方面，那是体质关系…(不分房会导致性早熟，麻烦可以再扯远一点、再离谱一点)

　　父母该如何育儿

　　这几年流行很多育儿方法，其中一种是百岁医师的随他哭。随他哭或百岁医师的书中所提到的是比较偏教养的方式，本来教养就没有什么对错，这个就不评论也没有不对。但是其中的一点，在儿科界里，最为人诟病的是“趴睡”。有多少个婴儿因为看了相关的书籍与概念而发生意外，没有人统计过。但是统计发现，不要趴睡，要躺着睡(back to sleep)，确实可以减少婴儿猝死症后群的发生，这是一个事实。

　　除了躺着睡( back to sleep)以外，现在还有一个概念，值得父母大家去留意。就是父母也要陪着孩子趴着玩：

　　1、建议每天陪着小朋友趴着玩(清醒的时候)

　　2、每天玩三到5分钟

　　3、一天两至三次

　　这样的目的在于，减少头部的压力(很多父母都很在意头型)，改善头骨不对称的发展。也可以训练宝宝的颈部与背部的肌肉支撑力，万一发生小朋友他想要翻身的时候，有能力处理。要陪同喔,不能放着小朋友自己一个人爬着玩。

　　儿科医学会也认为市面上的头骨固定枕，或者头型塑型产品，都没有用。所以大家别浪费钱在那些产品身上。

　　另外其实也要分辨小朋友头型歪的原因，是单纯习惯的问题?常常头转向固定一边?还是说有斜颈的可能?这就要由儿科医师来帮忙判断。相关阅读：给新生宝宝冲奶粉4忌 冲奶粉最好用清水