如何预防生出早产儿：
1、规律健康的生活习惯
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/zaochaner/）一些女性在怀孕前抽烟、酗酒、熬夜已成为习惯,在这种情况下怀孕就会容易引发胎儿早产。
2、适当放松精神
一些女性由于工作压力大,或者备孕紧张,造成精神心理都紧绷着,这样太过紧张的情绪也会容易生出早产儿。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/zaochaner/）3、营养不良
母体的健康决定胎儿的健康,如果母体都是处于营养不良的状态,那么胎儿肯定也会不健康,就会诱发早产。
4、准妈妈年龄过小或者过大
准妈妈的年龄过小或者年龄过大,都会增加早产儿的几率,因此妈妈们尽量要在最适合生宝宝的年龄怀孕,这样对于自己和宝宝来说,都是最安全健康的。
早产儿是指几个月：
早产是指在满28孕周至37孕周之间(196～258天)的分娩。此时娩出的新生儿称早产儿。各器官未成熟的新生儿，称为早产儿。出生体重小于2500g早产儿死亡率国内为12.7%～20.8%，国外则胎龄越小、体重越低，死亡率越高。死亡原因主要是围生期窒息、颅内出血、畸形。早产儿即使存活，亦多有神经智力发育缺陷。中国早产占分娩总数的5%～15%，约15%早产儿于新生儿期死亡，近年来由于早产儿治疗学及监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。国外学者建议将早产定义事件上限提前到妊娠20周。因此，防止早产是降低围生儿死亡率和提高新生儿素质的主要措施之一。
正常足月儿的体重在2500g到4000g之间，小于2500g的称为低出生体重儿，小于1500g的称为极低出生体重儿。早产儿没有明确的体重标准。早产儿,其出生体重大部分在2,500g以下,头围在33cm以下.少数早产儿体重超过2,500g,其器官功能和适应能力较足月儿为差者,仍应给予早产儿特殊护理.凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿,成熟不良儿).亦把出生体重2,500g以下的统称为低体重儿,把出生体重低于1,500g者称为极低体重儿,其中都包括早产儿和小于胎龄者。
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