为什么奶茶不能经常喝 揭秘奶茶对健康的危害

汐佳

汐佳

2017-07-26 16:36

相信很多人在生活中都会喝喝奶茶,因为在他们看来这是一种享受生活的常见形式,但是,大家是否知道喝奶茶会给我们的生活带来一些危害呢?这些危害又到底是什么呢?在经过了解以后我们为大家整理出来一些关于喝奶茶会带来的危害。

增加患癌几率。

  大多奶茶为了保鲜,在制作的时候会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,甚至可能会致癌!比如一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外,植脂末是化学物质,当中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。

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影响精子活力。

  奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄男性要少喝!

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会加剧高血压。

  由于氢化工艺,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,高血压的人不宜常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。糖分过高,还可能导致糖尿病的形成喔,所以,有这两种病的人少喝为妙。

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造成神经过敏

  喝太多的奶茶会使人变得很兴奋,所以很多人在犯困或者是觉得比较疲惫的时候,会去喝奶茶或者咖啡来提神。但是很多人都不知道,喝太多的咖啡或者是长期饮用,会引起神经过敏的,还会有彻夜失眠睡不着,精神亢奋。对于那些有点点焦虑症的人来说,经常喝咖啡还会有心悸耳鸣和手心冒汗等一些症状出现。

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容易导致肥胖。

  奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的,它含大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高,就容易致人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。肥胖就不可避免了!

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奶茶不宜与以下食物一起吃

  1、奶茶+香椿:腹胀。

  2、奶茶+糖:奶茶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。

  3、奶茶+菠萝:身体不适。

  4、奶茶+韭菜:奶茶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;奶茶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

  5、奶茶+番茄酱:降低营养素的吸收率。

  6、奶茶+菠菜:一起吃会引起痢疾。

  7、奶茶+红枣:影响蛋白质的吸收。

  8、奶茶+金针菇:消化不良。

  9、奶茶+猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻。

  10、奶茶+米汤:导致维生素A大量损失。

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奶茶中危害的成分

  第一、奶精,学名植脂末。使奶茶变得香浓的就是植脂末。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠。氢化植物油是一种反式脂肪酸,它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限,长期摄入易患心血管疾病,还可能增加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率,甚至有可能影响儿童生长发育和神经系统健康;而青年人大量摄入反式脂肪酸则有可能降低生育能力。

  第二、果味粉。基本没有水果原料,大多靠过量加入限制使用的色素、香精、甜蜜素和黏稠剂等来增色调味。比如木瓜口味,香芋口味等等,均来自于这果味粉中的色素和香精。过量吸收色素、香精等对人体的肝、肾等器官危害很大,化学合成色素对人体更具毒性、致泻性与致癌等危害。长期摄入含果味粉的食物尤其对孩子智力发育有不良影响,甚至会导致中毒。

  第三、甜蜜素,学名环己基氨基磺酸钠,通常商家会说成蜂蜜水。但是因为价格低廉,所以奶茶中往往会使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂,但食用过量甜蜜素,会对人体的肝脏和神经系统造成危害,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。甚至市场上有些甜蜜素违规添加了芒硝和工业氯化镁,长期食用将使人中毒。相关阅读:治疗失眠有什么自我疗法 这些治失眠的方法让你睡的香

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