宝宝易出汗是什么原因

佝偻病

　　佝偻毙病是宝宝很常见的一种疾病，这种疾病会导致宝宝晚上睡觉出汗很多。而且宝宝除了多汗外，还有烦躁爱哭、好发脾气、睡眠不安、容易惊醒，甚至出现枕秃(枕部不长头发)的症状，且头颅呈方形，额头突出、囟门大但闭合晚、出牙迟，如家长发现宝宝出汗时还有以上症状，应及时带宝宝到医院就诊，以防延误病情。

小儿结核病

　　这种疾病的症状是宝宝不仅入睡时多汗，后半夜天亮前也出汗，同时还会有形体消瘦、体重不增、食欲不振、睫毛弯长、低热等情况，家长发现宝宝患有此病，应带宝宝到医院检查。小孩结核病是一种非常常见的疾病，所以在小孩子4个月左右的时候妈妈们就应该带宝宝去接种疫苗，这样才能保证宝宝身体内有疫苗，这样宝宝才能健康成长。

低血糖

　　低血糖虽多在夏季天热时出现，但冬季也不排除这种可能，患有低血糖的宝宝通常晚上不肯吃饭，清晨醒来却精神萎靡，而且晚上睡觉时面色苍白、出冷汗，甚至大汗淋漓、四肢发冷。低血糖不仅是宝宝也是很多成年人经常会有的一种情况，低血糖的宝宝精神看起来比较萎靡，所以晚上睡觉的时候也会有大量出汗的情况。

滥用药物导致出虚汗

　　身体虚弱、频繁感冒的宝宝更易出虚汗，当宝宝感冒时，如滥用寒性抗生素，会更加伤害宝宝的体质，导致宝宝睡觉时大量出汗。这种情况引起的出汗应该及时停止抗生素的使用，平时还要注意调养方有改善。宝宝们生病的时候，妈妈在用药的时候一定要选择儿童药物，不要用成年人的药物给宝宝吃，这对宝宝的生命安全甚至都会有影响。

宝宝爱出汗是遗传吗

　　其实宝宝“天生爱出汗”的说法不无道理，如果家长自身是“易汗体质”，那么极有可能会通过遗传影响宝宝的汗腺分布，使宝宝也成为“易汗体质”。

　　不过，即使宝宝睡觉爱出汗，家长也不用过于担心，因为宝宝的“易汗体质”可以通过正确的护理方式得到明显的改善，后期的精心调理作也能让这种“易汗体质”的副作用大大减轻哦。

宝宝冬天睡觉出汗怎么办

　　1、塞上一块小毛巾

　　宝宝睡觉出汗，要及时擦干，然后在背后和颈部垫上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉，但毛巾或手帕湿透要及时更换。

　　2、涂抹爽身粉

　　清理干净宝宝汗液后，给宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤的多余水分，令宝宝感觉干爽舒适。此外，爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，以及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

　　3、及时给宝宝喝点温水

　　出汗较多的宝宝，体内水分丧失也较多，要及时补充水分。如果宝宝被“汗醒”后暂未入睡，家长不妨给宝宝喝点儿温开水，以免发生脱水现象。

　　4、衣服、被子的厚薄度与大人相当

　　宝宝的衣着和被子的厚薄应与大人相当，冬天不要穿得过厚，盖得太多。家长可以给宝宝穿一身吸汗效果好的棉衣棉裤，给宝宝盖被子要蓬松，不要把宝宝捂得太严实。

　　5、改善室内环境

　　如果宝宝睡觉出汗，家长还要注意改善室内环境，比如冬季将室温控制在20-25℃可以让宝宝舒适入睡;另外，还可将窗户微微打开，让室内空气更为流通。

宝宝病理性出汗怎么办

　　1、进行“日光浴”

　　“日光浴”即让宝宝沐浴阳光，促进宝宝身体中维生素D的转化，同时促进肠道对营养的吸收，增强宝宝抵抗力，减少睡觉出汗现象。

　　给宝宝做日光浴以光线柔和的秋冬季为宜。可选择上午9-10时进行，因为此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可促进新陈代谢，同时防止紫外线对皮肤造成伤害。每次进行日光浴的长短随宝宝年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1-2小时，或者每次15-30分钟，每天数次。

　　2、加强补锌

　　宝宝在生长发育的过程中，对锌的需求量比较大，而且锌与宝宝生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。然而，宝宝睡觉时大量出汗会使体内锌丢失过多，造成体内缺锌，所以，如果宝宝有过病理性出汗史，家长应该及时为宝宝补锌。

　　3、调整饮食

　　宝宝睡觉时出现病理性出汗可以通过食疗进行调理，平时不妨多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山药等，但同时也需要忌口，比如，煎、炸、烤、熏、油腻、辛辣食物不宜食用。更多内容请查看：宝宝睡觉磨牙