饮食单调无味
现在越来越多的人不喜欢做饭，就导致很多爸爸妈妈也不会做饭，就算做也只会那么几样，孩子的口味都是刁钻的，爸爸妈妈们不会变着花样给孩子做好吃的孩子很容易就就养成了孩子挑食不吃饭的习惯。只有吃好饭孩子才能发育的好。所以作为父母我们要变着花样的让孩子爱上吃饭。
父母挑食影响孩子
父母是孩子模仿的对象，父母的一切都会影响着孩子。作为一个合格的父母就不应该把一些不好的习惯带给孩子。就像是吃饭一样，作为一个父母你都挑食，那么你还有什么权利去苛责孩子挑食了？特别是在加做饭的时候，就像是你不喜欢吃鱼，那你肯定不会做鱼吃，时间一久你的孩子甚至不知道鱼还是可以吃的，那他又怎么敢吃鱼了。不只是鱼任何食物都是，你不让孩子接触孩子又怎么会放心的接受呢？所以家长们一定不要给孩子做一个坏榜样。
零食的绝对诱惑
没有不喜欢吃零食的孩子。如果家长经常给孩子备一些零食，孩子在不饥饿的情况下也吃，总惦记着那些“好吃的”，时间长了，爱吃的饭菜也不吃了，饭菜的诱惑力一般没有零食的大。这样也会造成孩子偏食，零食甚至可导致孩子营养不良。家长们适当地备一点零食即可，对幼儿吃零食的量和次数要控制，不要买一大堆零食放家里，这样孩子不吃才怪。
不愉快的进食经历
孩子如果在吃一样东西时遇见不愉快的事情，那他肯定就不会喜欢吃这样东西了。如果发生了什么不愉快的经历，比如咬着嘴了、吃着坚硬的东西了、被强迫着吃了不想吃的食物等，那么宝宝可能条件反射般地排斥这种食物，从而产生抗拒的心理。偏食直接影响着身体的各项发育，尤其是对于生长发育正处在旺盛时期的儿童，偏食、挑食所造成的危害是非常严重的。孩子一旦偏食，父母应该给予足够的重视，及时纠正。
孩子挑食危害
孩子挑食最大的危害就是对身体的生长发育不利，挑食会让小孩子变得营养不良，从而变得头发发黄、智力下降、注意力不集中、长不高、抵抗力差等。现在很多儿童都有挑食偏食的坏毛病，家长应该引起重视，最直接的预防方法就是减少孩子的零食量。
相关阅读：孩子挑食巧应对
