什么是o型腿?为什么会o型腿?

春娇

春娇

2017-07-15 15:24

O型腿又称罗圈腿,在视觉上比正常的腿要短,很多MM因为腿型不好看而自卑,为什么会o型腿,什么样子的腿就是o型腿,这些你都知道吗,就让我来告诉你吧。

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  O型腿的人平时站立或走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样形成的腿部肌肉轮廓就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯曲了,只有少数才是真正的骨头弯曲的。如果要判断骨头是否弯了,最直接的方法是拍X线正位片。

站在镜子前观察一下,在自然的站姿中,你的膝盖是否能靠拢?用力夹紧之后能否贴到?

  ★如果你的膝盖能够自然靠拢,那么恭喜你,你的腿型不是O型腿。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/)

  ★如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖,也很欣慰,你只是中轻度的O型腿,可以经常练习两脚并拢动作来改善。

  ★如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢,那么你就是重度的O型腿,就需要花心思去矫正啦。

  ★判断自己的O型腿是否严重,也可以用尺子来量一下:

  1、常态膝距在3厘米以下,为轻度;

  2、常态膝距在3-10厘米之间的为中度;

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/)

  3、常态膝距大于10厘米的属于重度。

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