女性夏天坐月子宜穿薄款的棉袜,且睡觉时也最好穿上,因为寒从脚起,且脚踝的位置两边都有子宫的穴位,刚生完宝宝正是子宫需要恢复的时候,穿袜子对女性身体有利。
夏天新生宝宝穿袜子要视情况而定,若是闷热的夏天,在室内又没有风,这样可以不用担心风吹到宝宝,就可以不给新生宝宝穿袜子,用一个很薄的毯子搭上就行,若是室内有风、室温低于26度时,最好给宝宝穿上一个薄薄的、透气性好的纯棉袜子,注意不要让风吹到宝宝。
1、夏季生完宝宝后要尽早下床走动,适当的运动可以帮助新妈妈更好的恢复,不要一直卧床。
2、新妈妈的居室要定时开窗换气,要注意在开窗户时新妈妈需暂时到其它房间避一避,不要直接被风吹到。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wazi/)3、夏季温度过高时,可以使用空调或电风扇降温,但要注意空调的出风口或电扇不能对着新妈妈,这样容易导致新妈妈受风和感冒。
4、夏季新妈妈要注意保持口腔卫生,每天梳头,注意保暖,同时注意不要接触凉水。
5、夏季新妈妈要正确清洁外阴,注意观察恶露,经常冲洗外阴,要掌握正确的冲洗方法,即由前向肛门方向冲洗,注意要用单独的盆和毛巾。
6、夏天新妈妈切忌刻意捂汗,出汗后要及时用干毛巾擦干,月子里要绝对避免性生活。更多内容推荐:夏季坐月子要注意什么?夏天坐月子的注意事项
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