自残的主要因素是挫折,假如这类人还失去生活的自信,那么就会做出一些超乎于正常人的行为。
自残断绝期望:很多人都存在期望过高的现象。他们往往会比其他人感受到更多的挫折。对于一些他们已经失去信心(可以说绝望)的事情,由于他们存在较好基础,不可避免还是有一些欲求或期望出现,自残往往也为了斩断这些来源。
自残是一种压力转移的方式。自残是一种不良的发泄方式。一些人会习惯于增加自身肉体的痛苦来减轻精神的痛苦。
为什么有的人有心虐心理,是因为他们认为可以从中获得快感。有的人面对痛苦会难受,但也有极少人面对痛苦会兴奋、放松。这类人也就会习惯性地自虐。自虐中对肉体的伤害就是自残。其他痛苦的减轻,如毒瘾发作等。
一些人是知道自己有自虐心理或倾向的,自虐的人从来都不会向他人透露自己的心声,有些人担心他人知道后,会笑话或是不理解他们的做法,遭到他人的异议。因此,他们总是在默默承受着自虐带来的快感。
有些人在面临考试时,就会彻夜地学习,不按时休息或是吃饭;有的人为了减肥而控制自己的食欲,即使饿了也不吃;或是和恋人分手时,就会采取一些极端的方法,如:用烟头烫、不吃饭、不睡觉、用针扎,目的是想让对方自责,能够回心转意。其实这些做法都不是自虐的表现,只是一种自律和自残的表现。真正意义上的自虐和这些行为是有本质上的区别的,自虐有躯体自虐和精神自虐,是当心情郁闷时,自己加于自身的行为或方式,是一种非常态心理。自虐者多数对自己不认同,有对自己进行惩罚的意思,并且用其他的方法很难摆脱,他们获得的是精神上的快感,自虐者不敢说“不”或是“痛”。而自残和自律是带有一定的目的性的,是为了达到某种目的或是目标而暂时需要承受的痛苦。
1、八字中食伤过重为忌的人
命理之中食伤过重为忌的人,往往给人以大愚若智的感觉,他们贪于享受,不思上进,又好出风头和表现,有时过于乐观而导致失败。
所以,时经常会感觉到内里空虚,只能不断地通过外在的表现来掩盖真实的内心,好比戴着面具表演一样,面具戴久了,等摘下时就分外的失落与苍白,有的时候就会偏激地对待自己。
2、八字官杀旺为忌的人
官杀为克制管制的力量,而八字官杀旺为忌的人,犹如时刻生活在别人的约束和监视之下,一有风吹草动,就有草木皆兵的错觉,所以他们敏感、多疑,有时表现得比较内向又忧患意识特别重,好像常常满怀心事并且对周遭的事物保有不满一般。这种官杀旺为忌的人,要么默默忍受,犹如推石上山的西西弗斯一样,劳其筋骨,饿其体肤;要么就总想着反抗,但十之八九总是自讨苦吃,自己受伤,却甘之如饴。
1 特殊的家庭环境
自残行为的产生与孩提时期特殊家庭环境有关,不少有自残行为的青少年,或生活在父母离异的家庭里,或不是由双亲带大,或幼儿时受到百般溺爱后来却管束极严,或父母的期望值过高,脱离了孩子实际承受能力等。这些孩子很难养成保持自我价值观、承受强大不良影响、保持和他人交流这三种重要的自我承受能力。因为父母在他们的成长过程中忽视了他们的感受,使得他们觉得自己很难掌握解决问题的方法。久而久之,就把回避问题作为自己处事的方式。青岛青少年儿童心理咨询
2 性格与心理特征
(1)对别人的拒绝和批评非常敏感
(2)长期生气,对自己强烈地不满
(3)做事往往情绪化,容易冲动,缺乏对冲动的控制
(4)情绪压抑
(5)有很强的好胜心,但常常压抑这种感觉
(6)自卑,对生活没有信心
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankang/)(7)难以控制自己的生活
(8)长期处于焦虑之中
(9)认为自己无力改变眼前的一切 青岛青少年儿童心理咨询
(10)在应对心理压力时往往压抑自己的愤怒,通常不能计划自己的未来,有逃避问题的倾向。存在叙述障碍,不能用语言来描述和表达自我的情感
3 大脑多巴胺含量的缺乏
自残者往往极易生气、冲动、焦虑、好斗。研究表明这可能与他们大脑中多巴胺含量较少有关。一些容易发怒的人,如果大脑多巴胺含量正常,他们会向外发泄自己的愤怒,而含量较少的人则会通过自残或自杀行为把心中愤怒发泄在自己身上。这表明自残行为的发生有一定的生理基础,并可能受基因遗传的影响。青岛青少年儿童心理咨询
4 模仿
(1)从某种程度上说,青少年在看到或听到好朋友有自残行为后,他会学着这样做。例如有的学生就是模仿别人在手臂上刻上某个名字
(2)通过媒体来模仿他人的自残行为
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankang/)(3)预防青少年自残和自杀的教育活动,可能会导致负面影响,使他们觉得自残或自杀是很常见的,是应对压力的正常反应,是一种逃避现实的选择。因此,在进行预防青少年自残和自杀的活动中必须谨慎周密地计划、实施。
5 潜在心理疾病
有自残行为的青少年可能正在遭受着急性或慢性心理疾病的折磨。如边缘性人格障碍、抑郁、创伤后应激 反应、解离性疾患、饮食失调症、恐惧症、强迫症、双极性精神失调症、冲动控制障碍等。在遇到紧急情感压力时,他们可能会反应消极、冲动行事,继而进行自我伤害。