1、孕妇体重偏轻怎么办
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyunzhishi/）对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。
2、孕妇体重过重
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyunzhishi/）如果孕妇体重过重，就不要吃高热量的食物，比如花生酱、坚果，可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。同时为了确保有足够的营养传送给胎儿，建议在医生和营养师的指导下，进行体重管理。此外，千万不要绝食，以免对自身健康和胎儿的生长发育造成不良影响。更多育儿内容请查看：哺乳期怀孕有什么症状？
