如何促进夫妻间的有效沟通

开门见山

　　男人的脑回路跟女人是不一样的。比如说，女人渴了的时候，跟丈夫说“我渴了”，他可能会回答多喝水。不要怪他不体贴，不会为你倒水，应该直接告诉他“我渴了，帮我倒杯水”。想要让丈夫理解你的意思，最好就要直截了当，说重点。

不要用命令、带有怨气的口吻

　　良好的氛围有利于良好沟通，如果一上来就用命令、或者带怒火的口气和丈夫说话，那么就会为谈话定下不愉快的基调，很容易引起丈夫不满，接着吵起来。

不要把问题夸张话

　　女人是感性的、男人是理性的。女人可能会因为一点小事就怀疑男人不爱他，或者会捕风捉影地质问男人是不是不爱他。不过在沟通的时候要注意，指责男人时要就事论事，不要说得太夸张，比如“你从没在乎过我的感受”。

考虑到对方感受，照顾他的自尊心

　　夫妻间学会包容是很重要的，不要想着去征服对方，而是要和对方携手相伴，因此在沟通的时候，就算吵起来，也要克制自己，不要说出太伤人的话。

及时处理

　　当天的愤怒当天处理好，睡觉前学会原谅对方，不要让你的愤怒过夜。 愤怒是随时发生随时消失的，但假如你总是把它放在心上舍舍不得，那么它就将在你的心上变质。可能会变质为怨恨也可能会会变质为对生活的负性情绪。

不怨恨，不报复

　　心里的那本帐只记喜事乐事，只记得别人的优点与可爱，拒绝记录别人的坏与自己的怒。 让自己的心胸更加开阔，让自己的个性更加开朗，不要让自己胸怀狭窄，更不能让自己的心里有着任何的仇恨，让自己坦荡些简单些，也许我们更会快乐无忧。

　　以上就是夫妻相处应该如何沟通的几个要点。夫妻过日子矛盾是会有的，重要的是吵架过后，能及时的沟通。夫妻间的沟通也要讲究方法。更多请查看：婆媳之间 要学会多沟通多分享快乐