当然,中医常说的“脚暖头凉”的养生观念没错,每天为宝宝洗脚,通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用。不过,水温和水量有讲究。一般使用温水,夏天在38~40℃之间,冬天可在45℃左右,水量以没过整个足部为宜,浸泡3-5分钟即可。洗完捏捏脚,有助睡眠和生长发育。
在家里,最好让 孩子光脚走路,这样可以增加脚趾抓攀能力,有助于学步。与成人比较,宝宝的骨骼柔软,肌肉力量弱,心脏收缩力也弱,不能适应长时间活动。因此宝宝在学走路 时应适量,动静结合。同时要注意,在宝宝足弓尚未较好形成前,勉强练习走路,易使足弓过重而导致扁平足。
1、在给婴儿洗澡时,大人一刻也不能离开。以免发生溺水、跌倒或是烫伤的意外。
2、切不可在洗澡过程中添加热水,这样很容易烫伤婴儿。非要添加时,可先将婴儿抱出来后,再加热水。
3、为防止婴儿在浴盆中滑倒,可在盆底放一块大毛巾。在洗澡过程中,大人始终用手抓住婴儿,以便在婴儿滑倒时能及时扶住他。
4、洗澡后,将婴儿抱出水面时。大人要抱紧孩子,最好用一条大毛巾将婴儿裹紧,又保暖,又可防止身体太滑儿失手跌伤婴儿。
5、孩子发热、呕吐、频繁腹泻时,不宜给儿童洗澡,因为洗澡后全身毛细血管扩张,易导致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱和休克。但是,如果孩子只是鼻子稍稍有些不通气、轻度咳嗽,不发烧,精神也不错,还是可以给他洗洗澡。孩子泡一泡热水,有时反而可以恢复健康。