预防晕车有哪些办法 晕车怎么办

一、预防晕车的办法：按压足三里穴

　　足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

二、预防晕车的办法：可口可乐及果汁

　　可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。

三、预防晕车的办法：伤湿止痛膏

　　乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

四、预防晕车的办法：风油精

　　乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

五、预防晕车的办法：桔皮

　　乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

六、预防晕车的办法：姜

　　行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

七、预防晕车的办法：橄榄及柠檬

　　晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

八、预防晕车的办法：指掐内关穴

　　当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

九、预防晕车的办法：苏打饼干

　　这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。

十、预防晕车的办法：食醋

　　乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。

十一、预防晕车的办法：胃复安

　　胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

十二、预防晕车的办法：服用维生素B6

　　旅行前1小时，服用100毫克：2小时以后，再服用100毫克，它可以缓解恶性症状。更多关于晕车的内容请查看：宝宝晕车慎吃晕车药