巧克力有什么功效 巧克力的功效

全咚咚

全咚咚

2016-12-16 11:21

巧克力是我们常吃的一种甜食。我们都知道巧克力吃多了会导致肥胖等疾病。其实从专业的保健角度来说,巧克力是对身体非常有益的保健食品,拥有着降胆固醇、减少肥胖、高血压、失智的患风险,另外,巧克力对伤口复原的加速也非常有帮助。

  巧克力有什么功效 巧克力的功效

1、加速伤口愈合

  巧克力加速伤口愈合,可改善伤口、嘴巴破、便秘等,日本崎玉医科大学综合医疗中心数年前发现,一位入院的重症患者本来难以治疗的伤口却以惊人速度愈合,并且很快就出院了。在发现该位患者有每天食用板状巧克力的习惯后,就开始着手针对可可豆的伤口恢复效果进行研究。实验也证实了可可中含有的锌、膳食纤维、多酚等成分,的确能够促进伤口更快恢复,不只入院期间可以经过医生许可之后补充食用,平时也可以多多摄取,让破皮流血的伤口或恼人的嘴巴破更快回复,还能改善旅行中因为水土不服造成的便秘等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/tianshi/)

2、锌刺激细胞分裂

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  作用锌刺激细胞分裂作用、加速伤口愈合,膳食纤维改善肠道环境,伤口是透过细胞分裂进行修复和复原,矿物质成分之一的锌,则是促进皮肤再生的必要微量元素。其中巧克力就含有许多的锌,可使身体有效率的吸收,刺激细胞分裂作用,不只一般皮肤上的伤口恢复,就连对内脏损害与褥疮的治疗都有效。想要促进人体对锌的吸收,也必须使排便顺畅。巧克力同时含有膳食纤维,具有畅通排便、改善肠道环境的效果,更能改善入院后食用抗生素所引起的肠道环境恶化问题,使患者肠道环境改善并减少粪便恶臭,让患者家属与看护等在处理排泄物时更轻松。

3、多酚抑制发炎抗老化降血压

  多酚抑制发炎抗老化降血压,吃巧克力减少肥胖、失智、心脏疾病风险,巧克力成分中常被提及的多酚,具有抑制过量发炎反应的作用,也对伤口的恢复非常有帮助。可可豆制成巧克力与可可亚时,中间由微生物所参与的发酵过程,就会产生拥有强力抗氧化效果的高分子多酚,可以对抗造成人体老化的自由基,因而有抗癌、防止动脉硬化的作用。除此之外,欧洲的食品安全机构也指出多酚具有降血压的效果。食用巧克力还有增加好胆固醇(HDL)、减少坏胆固醇(LDL)的功效,并能抑制会引起蛀牙的细菌生长,以及预防并改善过敏、风湿等症状。心理方面则含有能够抗压、抗忧郁、消除疲劳并增加精神集中力的物质。更多内容请查看:巧克力蛋糕

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