健康指标：体重
健康指标：腰围
健康指标：腰臀比
健康指标：肺活量
简单动作：蹲起
简单动作：俯卧撑
简单动作：高抬腿
简单动作：平板支撑
简单动作：仰卧起坐
一分钟自测 你的身体达标了吗？
2016-10-27 13:20
《“健康中国2030”规划纲要》日前印发。纲要提出，要塑造自主自律的健康行为，提高全民身体素质。早前报告显示大学生体质仍在下滑，快来自测，腰围、腰臀比和BMI值……这些健康指标你都达标了吗？4个健康指标和5个简单动作。
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