那么,平时我们应该怎么保存在不发芽呢?想要让红薯不发芽或者是保存时间久一点的话,我们在选购的时候应该尽量选择表皮完整的。保存红薯的温度控制在12°C左右,存储环境宜干燥、阴凉、通风处为宜,尽量避免阳光直射,以防止红薯水分过多的蒸发,影响食用的口感。
前面我们说了红薯发芽了直叫去掉发芽的部位还是可以食用的。但是红薯要是发霉变黑的话就不能食用了,很可能是得了黑斑。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,会使番薯变硬发苦,对人体肝脏损伤较大。这种毒素经水煮火烤,其生物活性都很难被破坏。食用后多在二十四小时内出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。严重的,还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷,甚至死亡。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)首先在吃红薯的过程的中,需要注意的是肠胃不好或者是消化不良的人是不适宜多吃红薯的。另外我们知道红薯吃多了,就会出现烧心、打嗝、腹胀和放屁的症状。因此,吃红薯的时候,想着配点儿咸菜和菜汤,上述症状就不会出现了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)那么,我们食用了发芽的红薯会怎样呢?其实红薯和马铃薯一样在发芽的过程中会产生毒素,并且发芽后的红薯块茎很容易霉变腐烂,这时候的红薯块茎中会带有大量的维生素和毒素,这种红薯食用后容易出现中毒现象,轻者出现腹痛、腹泻,严重者可出现中毒反应,引起人昏迷,危及生命。
平时我们吃烤红薯喜欢连着皮一起吃,其实这样是不行的,因为烤红薯上如果有黑斑,可能受到了黑斑病菌污染,经过煤炭烘烤,黑斑就更不宜辨别,并且煤炭在燃烧时产生了大量二氧化碳等有害物质,因此吃多了烤红薯对健康是很不利的,严重情况下还可能引起中毒。
红薯最好不要生吃,因为红薯中的含有丰富的淀粉以及纤维素等多种营养元素,其中的淀粉粒如果没有经过高温破坏就会难以消化,引起腹胀,打嗝等症状。
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