宝宝辅食添加：一到多
家长们需求依照宝宝的养分需求和消化才干逐渐增加食物的种类。初添辅食，有必要一次只添一种，切不可贪多；每增加一种新的食物时，都应当有三四天到一星期的习惯期，看看首次试吃后以及逐渐加量后，宝物是不是会有不适反应。断定没有任何问题后，才干增加新辅食。
宝宝辅食添加：少到多
每次给宝宝增加新的食物时，一天只能喂一次，并且量只能逐渐增加，由少到多。比如增加蛋黄时，先从1/4个乃至更少数的蛋黄开始，假如宝物能耐受，1/4的量坚持几天后再增加到1/3的量，然后逐渐加量到1/2、3/4，直至整个蛋黄。
宝宝辅食添加：稀到稠
宝宝在开始增加辅食时，牙齿还没有长出来，所以只能给宝宝喂流质食物，逐渐再增加半流质食物，最终发展到固体食物。开始可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝物，承认宝物能够顺畅吞咽后，再由含水分多的流质或半流质过渡到泥糊状食物。
宝宝辅食添加：奶前增加
辅食宜在孩子吃奶前饥饿时增加，这样孩子简单接受。跟着辅食的逐渐增加，可由每天替代半顿奶逐渐过渡到替代一顿奶。
宝宝辅食添加：健康食材
给宝宝尤其是年纪小的宝宝增加辅食必定要留意食材有必要新鲜，最佳是当天买当天吃。别的就是留意挑选皮、壳比较简单处理的食物，尽量削减使宝宝摄入残留农药和别的细菌的时机。
宝宝辅食添加：烹饪清洁
制造前有必要剪短指甲，用番笕重复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制造和盛放食物的各种东西要提早洗净并用开水烫过。不管是蔬菜仍是生果都最佳重复清洁，别的能够给宝宝预备一套专用的东西，如榨汁机、研磨器、洁净纱布等等，不要和成人的用具混用。
宝宝辅食添加：制作得当
留意依据宝宝的消化才干调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最佳不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是禁止运用。
宝宝辅食添加：养分
不同事物的养分成分在相互调配的时分会发生互补、增强和阻碍的效果。母亲们在给宝宝预备辅食的时分相同要留意食材的调配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或许挑选互补的食材，更利于宝宝养分的吸收。
宝宝辅食添加：餐具专用
要留意清洁，婴儿餐具要固定专用，除留意仔细洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不用用嘴边吹边喂，更不要先在自个的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不清洁，很简单把疾病传染给孩子。
宝宝辅食添加：餐具运用
喂辅食时，要训练孩子逐渐习惯运用餐具，为今后独立用餐具做好预备，通常6个月的婴儿就能够自个拿勺往嘴里放，7个月就能够用杯子或碗喝水了。
宝宝辅食添加：辅食耐性
家长在喂婴儿辅食时，要有耐性，还要想办法让孩子对食物发生爱好。
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