推荐9款食疗方帮你缓解胃炎

　　由于我们日常饮食的不规范，经常会导致一些疾病的发生，其中胃炎就是一种。那么得了胃炎怎么办？胃炎吃什么好呢？今天图老师的图老师小编就来推荐给你9款食疗方帮助你缓解胃炎，一起来看看吧。

　　1.蜜蒸百合

　　食材：百合50克，在预备蜂蜜50克。

　　做法

　　1、先将百合洗干净，脱瓣，放在净水中浸泡，半个小时以后捞出即可。

　　2、放在碗内然后加入蜂蜜，隔着水蒸大概一小时就可以了。

　　功效：有着缓解胃炎疼痛的作用。

　　2.胡椒炖猪肚

　　食材：猪肚1个，白胡椒15克，生姜9克。

　　做法

　　1、首先把胡椒压碎，生姜切成丝，然后把它们一起放到洗干净的猪肚里面，用线扎紧，并加水少许。

　　2、将猪肚放入砂锅中酌加净水，文火煨炖至熟，即可调味服食。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次。

　　用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。

　　3.蜂蜜萝卜汁

　　食材：白萝卜500克。

　　做法：将胡萝卜洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入2030克蜂蜜调匀服用，逐日3次。

　　4.萝卜粳米粥

　　食材：胡萝卜，粳米。

　　做法：先把萝卜洗干净，然后将其捣碎，去除汁液100毫升。然后和粳米一起加上适量的水，放到锅上煮粥。早晚服用，主要可以治疗敢为气滞引起的胃炎。

　　5.羊肉萝卜汤

　　食材：羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。

　　做法

　　1、首先把羊肉洗干净，切成等量大小的方块，香菜洗净切成段待用。

　　2、豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加净水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成。用醋蘸食。

　　6.鸡蛋冰糖酒

　　食材：冰糖500克，黄酒，鸡蛋。

　　做法：冰糖和黄酒用温火煮沸腾之后把鸡蛋打入，慢慢搅匀，熬成焦黄色就可以了，天天3次，饭前服用，每次20毫升。

　　用于治胃痉挛。

　　7.蜜饯雪梨

　　食材：雪梨500克，蜂蜜。

　　做法

　　1、先将雪梨洗净去果柄、果核，放在锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂。

　　2、将耗干时加水适量、蜂蜜250克，再以小火煎煮熟透，收汁即可。待冷，放瓶罐中储存备用。

　　这种食品有良好的润燥、生津、止渴的作用。

　　8.百合莲子粥

　　食材：干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克。

　　做法：将莲子清洗干净，置于水中泡发。干百合、大米分别淘洗干净后，与莲子一同放于锅中，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，待快熟时加入冰糖，稍煮即成。

　　9.百合花山药粥

　　食材：百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。

　　做法：先将山药清洗干净，然后切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加入洗净的百合花。当粥煮至两次开沸后，放入冰糖，冷却后即可食用。

　　总结：通过图老师小编上文的介绍，你知道胃炎吃什么好了吗？你知道图老师小编推荐的有哪9款食疗方可以帮助你缓解胃炎的症状了吗？那些患有胃炎的朋友不妨试试这些药膳食疗方，长期坚持下去，你会发现症状会有多改善的。