第三军医大学新桥医院皮肤科副主任周春丽介绍,春季皮肤病易高发,如单纯糠疹、光敏性皮肤病、丘疹性荨麻疹、皮肤瘙痒症等。老年人因为皮肤的角质层变薄、加上兴奋和抑制功能的失调,使他们比年轻人对痒更敏感。天气干燥,再遇到柳絮飞扬碰到皮肤,就容易刺激皮肤瘙痒。
挠皮肤只是产生了一些痛觉来遮盖瘙痒,痛感消失后往往不能止痒。
我们在出现痒的时候一般都会选择去挠它,当坚硬的指甲碰触到我们的皮肤表面的时候,就像是一把刀。皮肤经过刺激之后就会产生一些物质,这些物质就会引起一连串的反应。
如果经常这样挠的话,不但皮肤的天然屏障功能消失,而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白,成为细菌、真菌等各种微生物的培养基地,使皮肤发生感染,出现炎症反应,反而加重原有皮肤病情,造成恶性循环。很多很严重的皮肤病就是这么反复挠成的。
对那些因外界刺激导致的皮肤瘙痒,挠几下如果不痒了,也就不用过多理会。
如果还感觉痒,除了可在医生指导下有针对性地涂上止痒药品外,有几个止痒小窍门也是比较有效的。第一,拍打,痒的时候可以轻轻拍打,因为垂直的力量对皮肤是没有损伤的。第二,冷敷,因为冰敷可降低皮肤对刺激的记忆”,采用冰敷效果不错。第三,转移注意力,挑个自己爱看的节目看,和朋友聊聊天,出门买点东西,或者通过有节律的呼吸训练来分散注意力,痒就过去了。
根据专家的提示,在这样的一个季节里,为了预防皮肤病,大家最好是生活有规律,饮食合理,适当的锻炼,衣服也要注意保暖。
此外干性皮肤者洗澡要掌握好频率、戒烟酒。春季柳絮纷飞,出门最好戴口罩,以免柳絮接触脸部皮肤,引起瘙痒。另外,适当外涂防晒剂,多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,洗脸尽量不用热水,碱性肥皂和粗糙毛巾。
春季常见的皮肤病有
一、是病毒性皮肤病,如水痘、风疹等。
二、是变态反应性疾病,如丘疹性荨麻疹。这种病症在孩子中间广泛出现,多数和蚊虫叮咬有关系。
三、是由真菌感染所引起的体癣和股癣。
四、是颜面再发性皮炎俗称春季皮炎。
因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,皮肤在自我改变。这个时期,皮肤非常敏感,如果不注重防护和保养,就会患上皮炎,女性的皮肤更易过敏。
造成过敏的原因很多,其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、洗涤剂、化纤原料以及真菌过敏等。如反复发作者可检测过敏源,如斑贴试验、皮肤点刺试验、混合型体外过敏源检测等,可检测出生活中接触的各种植物、蔬菜、水果以及某些药品、甲醛、金属制品、螨虫、花粉等几千种致敏物。
皮肤过敏重在预防,而预防的关键就是寻找过敏源。其意义在于,一是远离过敏源,二是脱敏治疗。有些过敏源是人们无法避免接触的,花粉、异种蛋白(即各种肉类)等物质,如果对这类物质过敏,脱敏是行之有效的方法。
中医对皮肤病病因的认识可分为内外二因。内因即伤及七情内伤、饮食不节、劳倦过度而致体内脏腑机能失调,产生湿、热、瘀血等致病因素。外因是指风寒等六淫、虫、毒等,绝大多数皮肤病主要是由于整体病变引起,或与整体机能的不正常有关。
治疗上,中医强调整体治疗皮肤病。首先要找到造成局部和整体症状不一的症结,明确内在关系后,从病根上治疗。除了确诊皮肤病的内在病因外,还要和发病季节、病程病史、体质强弱、自觉症状等联系起来,以便整体治疗。这样才能以内治外,整体调节,辩证施治。
以内服中药为主,还可以针对过敏的选择一些特色疗法,常用有穴位注射、穴位照射、针灸、耳针、拔火罐、敷脐疗法、耳背放血疗法、自血疗法等,可调节机体的功能,避免复发。
西医治疗皮肤过敏,主要以口服扑尔敏、息斯敏、西替利嗪等,静脉注射葡萄糖酸钙等,局部外涂炉甘石洗剂,必要时外用激素药膏等治法。治疗病毒性的风疹、水痘主要以抗病毒治疗为主。
当然中医更重视治未病”,即未患病之前先预防,避免疾病的发生。
中医对皮肤病病因的认识可分为内外二因
内因即伤及七情内伤、饮食不节、劳倦过度而致体内脏腑机能失调,产生湿、热、瘀血等致病因素。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)外因是指风寒等六淫、虫、毒等,绝大多数皮肤病主要是由于整体病变引起,或与整体机能的不正常有关。
当然中医更重视治未病”,即未患病之前先预防,避免疾病的发生。
过敏体质的人群应避免到鲜花盛开的地方去、不要接触到狗、猫等小动物;不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库,减少过敏的机会。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)增加户外活动。先接受小剂量紫外线照射,逐渐增强照射量。若未出游玩,最好涂好防晒霜,戴宽边帽,打好遮阳伞,并穿浅色长袖衣衫。
不要用含光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、香水、花露水等。
尽量少吃或不吃光敏性食物,如:苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。
应少吃辛辣等刺激性食物,多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。
一旦得了皮肤病,应及时到医院就诊治疗。
防护措施
1、过敏体质的人群应避免到鲜花盛开的地方去;不要接触到狗、猫等小动物;不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库,减少过敏的机会。
2、增加户外活动。先接受小剂量紫外线照射,逐渐增强照射量。若未出游玩,最好涂好防晒霜,戴宽边帽,打好遮阳伞,并穿浅色长袖衣衫。
3、不要用含光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、香水、花露水等。
4、尽量少吃或不吃光敏性食物,如:苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。
5、应少吃辛辣等刺激性食物,多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。
6、一旦得了皮肤病,应及时到医院就诊治疗。
图老师小结:以上就是关于皮肤病预防的相关内容的介绍,你知道了吗?春夏之交很容易出现过敏现象,所以大家在外出的时候一定要戴口罩,做好防护措施。另外图老师小编提醒大家可千万别把皮肤挠成皮肤病,皮肤专家说,好多皮肤病都是挠出来的。希望上述的内容可以帮助到你。