子宫肌瘤如何饮食

子宫肌瘤手术后吃什么好 子宫肌瘤如何饮食

　　子宫肌瘤是我们日常生活中比较常见的女性疾病，为了治疗这个疾病，在饮食上也是需要注意一些的。尤其饮食上的一些宜忌，这就更加得注意了。下面一起来看看子宫肌瘤在饮食上的宜忌吧。

　　子宫肌瘤手术后吃什么好

　　1、应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

　　2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。

　　常食海藻食品可有效地避免体内碱性元素钙、锌因酸性中和而被过多消耗。

　　4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

　　子宫肌瘤不能吃的食物

　　1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

　　2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　子宫肌瘤症状

　　1、月经改变

　　月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。

　　2、腹块

　　腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。

　　3、白带增多

　　白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。

　　4、疼痛

　　一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛。肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

子宫肌瘤手术后吃什么好 子宫肌瘤如何饮食（2）

　　5、压迫症状

　　肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

　　6、不孕

　　肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。

　　7、继发性贫血

　　若患者长期月经过多可导致继生贫血，出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。

　　8、低糖血症

　　子宫肌瘤伴发低糖血症hypoglycemia亦属罕见。主要表现为空腹血糖低，意识丧失以致休克，经葡萄糖注射后症状可以完全消失。肿瘤切除后低血糖症状即完全消失。

　　子宫肌瘤的原因

　　1、不良生活方式

　　女性不良生活方式会导致女性子宫肌瘤的发生，比如长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪食物等，一些以肉食为主的女性朋友患子宫肌瘤的几率更高。

　　2、生育

　　女性朋友过早生产、多次生产、短时间内连续生产也是导致女性子宫肌瘤的主要原因之一，此外妊娠时雌性激素水平会增高，肌瘤会快速变大，所以女性一定要注意。

　　3、饮食不合理

　　挑食或以荤菜为主食的女性患子宫肌瘤的机率是要比膳食均衡的女性要高出很多的。因为荤菜所含的激素比较多，女性长期吸收大量的激素会导致体内激素水平过高，容易引发子宫肌瘤。

　　5、服用激素类药物

　　一些含有雌激素的药物、补品或是一些美容用品，会提高女性朋友体内雌激素水平，最终导致子宫肌瘤的发生;服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高一些。所以在服用雌激素的药物的时候，一定要在医师的指引下服用。

　　图老师小结：以上就是关于子宫肌瘤的一些相关的知识介绍。大家应该都很了解了。饮食对于患者来说是非常重要的，饮食上做好了，才能够尽快摆脱这个麻烦的问题，尽快的恢复健康。希望以上的内容能对大家有所帮助。