1、突发的重要生活事件。突发的生活事件往往会给人巨大的无助感,让人的情感状态受到极大的波动,也容易导致忧郁的发生。例如,亲人的离世,失恋,失业,致残,检查出绝症等事件一旦发生,那么周围的人就需要寄予受伤害的人更多的关注,即时了解他们的心理活动,帮助他们走出阴影。
2、失去兴趣和意义感。失去生活的乐趣是忧郁症非常明显的一个症状,当身边的人对于以前非常热衷的活动变得冷淡时,我们就要多加留心了。最明显的一些表述,例如"最近什么都不想做","感觉生活好无聊,没有意义","对某某事情再也提不起兴趣了",可能都是忧郁患者发出的求救信号,需要我们的发现与帮助。
3、情绪表现的异常。有些受忧郁困扰的人有时为了避免让别人发现,反而会刻意的隐瞒和压抑忧郁情感的表达,所以这也让身边的忧郁变得非常难以觉察。不过这种刻意的压抑毕竟也和自然的情感表达有着一定的区别,相信身边的人如果留心观察,也能够及时的察觉。
4、明显的行为异常。例如小孩子学习成绩突然的下降,社会退缩不愿意上学或者与朋友交往,成年人突然对性行为丧失了兴趣,失眠,没有食欲,常常抱怨,注意力不集中,工作表现下降,记忆力减退等都有可能预示着一定的心理问题,如果身边的朋友突然表现出了这些问题,一定要留心观察。
5、自杀的想法或行为。自杀是忧郁症患者解决自身心境问题的最后一个途径,如果有人坦露了自杀的想法,或者表现出一些非常明显的对亲人的补偿性行为,着手安排后事,那么周围的人发现之后,一定要即时的介入干预。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)大多数忧郁患者经过有效地治疗是可以恢复正常的生活的,所以我们干预最直接目的就是要避免自杀行为的发生。
在忧郁症患病人群中不乏一些年龄比较小的学生,可能是由于家庭原因造成的,也有可能由于学业上的原因造成的,家长们在生活中一定要多加注意孩子的健康,一旦发现自己的孩子有抑郁症的症状是,一定要及时治疗,避免造成病情加重。
抑郁症是现今非常流行的精神疾病,它也是一种神经障碍性疾病,普遍的发病几率是其特征。患有该项疾病的人通常会有情绪低落、行为异常、思维速度减缓、不善与人交际等等症状的表现。专家指出,想要预防或是治愈疾病,了解疾病的病因是关键。
1、遗传因素:抑郁症存在一定的遗传因素的情况,如果一个家庭中发生有抑郁症的概率是正常人的8-20倍的情况,而且当血缘关系越近的情况下,发病的概率也是越高的,青春期抑郁症患者大概有71%的人有精神病或者是行为失调的家族史,而抑郁症儿童、青少年的一级亲属终生患有这方面的疾病的比率也是非常的高的。
2、性格方面的因素:性格的缺陷也是导致青春期抑郁症发生的其中一种病因,比如像那些被动-攻击型人格、强迫型人格、癔症型人格都是会导致出现抑郁症的情况,也有的患者发现儿童在患病之前如果个性比较倔强、被动、依赖和孤独等方面性格方面的患者,在含有环境方面的诱发因素的情况下,也是很容易会引发抑郁症的。
3、早期生活经验方面的因素:先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍。有调查提到抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历可能是青春期抑郁症的病因。
4、疾病因素:一些患有心脏病、癌症等的患者往往会担心自己的病情,极易患上抑郁症。
5、生活不规律:生活中不规律的生活习惯也会诱发抑郁症,生活不规律会影响患者的工作效率,加之自我调节能力比较差,易患上抑郁症。
6、药物影响:一些药物长期服用势必会影响患者的精神状况,导致患者出现抑郁的症状表现。如:降压药。
7、环境因素:环境因素包括内在环境因素和外在环境因素,外在环境因素主要有:大气污染,压力事件,生活不和谐。内在的环境因素主要包括:病痛的折磨,精神状况不佳等。
图老师小结:了解了抑郁症的患病因素之后,就要做到及时的治疗,在治疗上,一定要选择正规专科医院,及时的进行有效的治疗。此外,想要走出抑郁症,必须要转化心情。这就需要病人学会正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑。同时培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人交流互动。