经常的染发烫发,所使用的美发剂大多含有毒的有机物质以及一些重金属,这物质侵害淋巴细胞,而淋巴细胞是人体重要的免疫系统。所以这也是为什么女人容易体弱,患病的原因。那么该怎么保护头发,减少伤害了?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)最好的保护方法就是原来染发烫发,一年最好不要超过两次。
二、皮肤
皮肤是我们人体的最大的器官,是我们身体的保护伞,保护身体不受外部细菌和机械的伤害,同时还起到排毒的作用。但是女性爱美,国内女性最求美白,去角质等等,造成了皮肤的脆弱,角质层薄弱,容易被细菌入侵、湿疹、痘痘等等,并且过多的化妆品造成的皮肤中沉淀了太多的重金属和有毒的化学物质,导致皮肤癌的出现。
由于女性爱美白,很少晒太阳,过多的使用化妆品造成皮肤的脆弱,所以女性比男性更容易晒伤,而且容易过敏会出现皮炎。那么该怎么保护女性皮肤了?
女性皮肤的保护在于选择真安全、适合自己皮肤的化妆品。护肤的化妆品还是必须要使用的,这样会给我们皮肤添加一次保护伞,但是要减少浓妆淡抹,避免过多的伤害。
三、女性乳房
乳房是女性的标志,也是生命的粮仓。女性的乳房一生最少要尽量四个阶段,青春期凸起发育、发育成熟、怀孕时二次发育、哺乳期、随着年龄增加而下垂等。
女性乳房问题可大可小,小的方面就是简单乳腺增生,肯能一辈子也不会造成癌症或疾病,但是大的方面乳腺癌遗传成为女性健康的第一杀手,不仅影响女性外在美,还会丧失生命。
乳房如果在青春期发育时会有疼痛感,如果受到外部机械伤害会影响发育,影响外部美观。
乳房如果没有经过哺乳这个过程,会增大患上乳腺癌的概率,同样流产、避孕药等,都会造成乳房出现疾病的原因。
乳房如果没有保护好,剧烈的运动会造成乳房肌肉拉伤,加速下垂。而瘦身、不对称睡姿、吸烟、塑身衣等等都会给乳房造成物理性的伤害,长期会造成乳房下垂、疼痛、乳房纤维瘤以及乳腺癌。所以说乳房是女性脆弱的部分,容易触碰疾病威胁生命,需要好好保护。
女性乳房保护,最好的办法就是配到合适的文胸,尽量哺乳,少受外部伤害。
四、女人腰
说到腰,很多人会想到男性的腰不好,肾虚等等。但是我们都忽略了女人腰的重要性,很多女性到了中老年会出现腰痛,腰酸,腰椎突出等疾病。其实这多喝女性年轻是不注意保养有关系。
现代女性追求美,经常穿着低腰裤,露脐装等。这些服饰会造成腰部受凉,女性出现肾虚,在骨头关节方面会造成女性腰椎问题。在人体内脏方面会造成女性肾受凉,肾阳虚,导致月经不调、闭经乃至不孕。肾阳虚还会造成女性面色无光苍白,手脚冰冷,身体无力等现象。所以不可看女性肾的重要性,女性肾更需要补。
不少生完孩子的女性都会出现,腰酸的现象。老人会说女性生孩子是开骨缝过程,其实这一点也没有错,虽然骨头没有开缝,但最少女性的一次重生。女性生完孩子后身体虚弱,久坐或腰部受凉都会造成腰部的损伤,而且这种损伤一般难以调理好。这也是为什么说月子病难治的原因,很多女性年轻时不会有很多感觉,一旦到了中老年就会出现腰部酸痛甚至是直不起腰。
所以女性腰碰不得,她关系到女性一生的健康,一般尽量在产后好好保护,并且避免受凉和机械伤害。
五、女性子宫
子宫是生命的房子,如果说子宫脆弱,它又能在孕期扩大1000倍。如果说它健康结实,它又最容易破裂、变薄或生病。子宫是女性特有的身体器官,它不仅仅孕育生命,还是女性排除身体毒素的一个途径。
女性在怀孕时期,子宫扩大1000倍,若果稍有不慎出现摔跤或碰撞,就会如同西瓜摔地上一般出现破裂。而清宫或流产,会造成女性子宫内壁薄弱,出现不孕不育。所以女性子宫碰不得,一碰即伤。
而当女性生产结束之后,子宫从扩大的1000倍,缩回到拳头般大小,这时候子宫内就会出现褶皱,这些褶皱内就会藏有毒素,这也就造成女性的妇科病。所以,女性的子宫很脆弱,很容易感染妇科疾病,甚至威胁生命。那么该怎么保护女性子宫健康了?
女性想要子宫健康,最基础的就是避免外力伤害,注意卫生,而且避免流产和清宫等。
图老师小结:现代社会虽然提倡男女平等,但是女性和男性的身体还是存在不平等的,因为各自的身体机构不同,就造成女性身上有很多比较脆弱,易伤害的地方。所以女性健康需要整个家庭乃至整个社会去关注。最基础的是女性自己要做好自我保护,避免对身体上脆弱地点的伤害。