雾霾天这样戴口罩才科学

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2016-03-28 17:34

雾霾天这样戴口罩才科学,最近这些天想必大家都在讨论雾霾这个话题,雾霾天不仅影响我们的出行和心情,同时也会损害我们的身体健康。为了减少雾霾对身体健康的伤害,很多人在出门前都会戴上口罩。这本是一件好事,毕竟口罩可以保护我们的口鼻,减少空气污染对呼吸系统的损害。但是,小编最近被这样一则新闻给震惊住了,有个小伙子戴着口罩骑车回家,竟然被口罩刺伤了脸。

  最近这些天想必大家都在讨论雾霾这个话题,雾霾天不仅影响我们的出行和心情,同时也会损害我们的身体健康。为了减少雾霾对身体健康的伤害,很多人在出门前都会戴上口罩。这本是一件好事,毕竟口罩可以保护我们的口鼻,减少空气污染对呼吸系统的损害。但是,图老师小编最近被这样一则新闻给震惊住了,有个小伙子戴着口罩骑车回家,竟然被口罩刺伤了脸。

  这件事情的经过是这样的,有个小伙子戴着防雾霾口罩骑车回家,路上自己不小心摔了一跤,摔倒后被口罩中锋利的金属条刺入了面部,他的嘴巴、鼻子和下巴等多处被划破,到了医院缝了200针。戴防霾口罩本来是件好事,却弄巧成拙,让自己受到了伤害。

戴防霾口罩本来是件好事

  上文中所说的口罩是小伙子同事在网上买的,口罩很便宜,但是口罩的边缘有一段近9厘米长的金属条,而且边角的地方比较粗糙,摸上去有种刀割的感觉。看到这儿,很多人都不敢在雾霾天戴口罩了。其实,雾霾天还是需要戴口罩的,但是雾霾口罩的选择是非常有讲究的。

  一、雾霾天戴口罩的重要性

  我们平时所说的雾霾”,其实是雾”和霾”两个词。雾是一种自然的天气现象,而雾霾常见于城市之中,雾霾属于一种灾害性的天气,是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。

  说到雾霾,很多人第一时间想到的就是pm2.5,pm2.5指的是直径小于2.5微米的颗粒,我们的肉眼压根看不到。这是一个什么样的概念呢?天气晴朗的时候,当阳光从窗外照射进来,光束中有很多飞扬的微尘,这些颗粒物的直径都是大于50微米的,又被称为pm50。

  一般来说,pm50可以被鼻腔里的纤毛组织阻挡在外,这样就不会进入人体的呼吸道。而pm2.5可以直接进入人体的呼吸系统,影响我们的呼吸道和肺部的健康。而且pm2.5的成分非常复杂,主要包括有机碳化合物、硫酸盐等成分,同时也包括对人体有害的重金属颗粒。

  要想减少雾霾对身体的伤害,我们在出门的时候就一定要戴口罩,这在一定程度上可以有效减少人体对pm2.5的吸入量。尤其在寒冷的冬天,出门戴口罩还可以御寒保暖,帮助我们预防感冒。

我们在出门的时候就一定要戴口罩

  二、口罩如何选择

  如今市面上所卖的口罩种类非常多,有不同的材质和不同的颜色,很多人戴口罩不仅仅是为了保持身体健康,戴口罩也有一定的装饰作用。为了应对雾霾天气,很多商家还推出了防霾口罩”,那这些口罩到底能起到什么作用呢?

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  1、纱布口罩

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  顾名思义,纱布口罩就是用纱布做的。一般来说,纱布口罩可以过滤掉大部分的粉尘和细菌,但是对pm2.5没有什么防护作用。如果雾霾的情况比较严重的话,大家出门最好不要戴纱布口罩了。

  2、医用口罩

  很多人觉得口罩反复使用,口罩上会聚集很多的细菌和病毒,于是他们会选择医用口罩,医用口罩又被称为一次性口罩。医用口罩主要是用无纺布材质做成的,具有防飞沫和除湿的作用,但是无法过滤掉颗粒物,也无法抵挡pm2.5。

医用口罩又被称为一次性口罩

  虽然医用口罩干净卫生,使用方便,但是对pm2.5等颗粒物根本起不到任何的抵挡作用。因此,我们在雾霾天出门的时候千万不要戴医用口罩。

  3、活性炭口罩

  这种类型的口罩也是最近这几年问世的,主要是因为这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层。但是这种口罩只能起到隔绝异味的作用,而抗雾霾的效果并不是特别好。

  4、N95型口罩

  这种口罩想必很多人都没有听过,N95并不是特定的产品名称,而是一种国际上的标准认证。N95型口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的9种防颗粒物口罩的一种,N”指的是不适合油性的颗粒物,而95”指的是在标准规定的检测条件下,过滤的效果达到95%。只要是符合N95标准的口罩,都可以称得上是N95型口罩”。

  我们每天要根据气象台发布的空气质量指数来选择适合自己的口罩,如果空气质量比较好的话,我们戴纱布口罩和医用口罩都是可以的,如果空气质量比较差的话,pm2.5的指数也比较高,我们最好戴N95型的口罩。

pm2.5的指数也比较高,我们最好戴N95型的口罩

  另外,我们的口罩一定要定期清洗和更换。如果你觉得口罩上有异味,或者是长期戴这样的口罩觉得呼吸不畅,那赶紧去更换新的口罩吧!因为如果口罩戴的不科学还不如不戴口罩,口罩戴得好,我们的身体才会健康。

  图老师小结:雾霾天出行戴上口罩算得上合情合理的一件事,因为戴口罩而发生人身伤害,虽然是极个别的现象,但是我们也要引起足够的重视。市场上出售的口罩种类有很多,比如说纱布口罩、医用口罩和N95型口罩等等。大家一定要根据具体的天气情况选择合适的口罩,这样才可以更好地守护我们的身心健康。

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