上文中所说的口罩是小伙子同事在网上买的,口罩很便宜,但是口罩的边缘有一段近9厘米长的金属条,而且边角的地方比较粗糙,摸上去有种刀割的感觉。看到这儿,很多人都不敢在雾霾天戴口罩了。其实,雾霾天还是需要戴口罩的,但是雾霾口罩的选择是非常有讲究的。
一、雾霾天戴口罩的重要性
我们平时所说的雾霾”,其实是雾”和霾”两个词。雾是一种自然的天气现象,而雾霾常见于城市之中,雾霾属于一种灾害性的天气,是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。
说到雾霾,很多人第一时间想到的就是pm2.5,pm2.5指的是直径小于2.5微米的颗粒,我们的肉眼压根看不到。这是一个什么样的概念呢?天气晴朗的时候,当阳光从窗外照射进来,光束中有很多飞扬的微尘,这些颗粒物的直径都是大于50微米的,又被称为pm50。
一般来说,pm50可以被鼻腔里的纤毛组织阻挡在外,这样就不会进入人体的呼吸道。而pm2.5可以直接进入人体的呼吸系统,影响我们的呼吸道和肺部的健康。而且pm2.5的成分非常复杂,主要包括有机碳化合物、硫酸盐等成分,同时也包括对人体有害的重金属颗粒。
要想减少雾霾对身体的伤害,我们在出门的时候就一定要戴口罩,这在一定程度上可以有效减少人体对pm2.5的吸入量。尤其在寒冷的冬天,出门戴口罩还可以御寒保暖,帮助我们预防感冒。
二、口罩如何选择
如今市面上所卖的口罩种类非常多,有不同的材质和不同的颜色,很多人戴口罩不仅仅是为了保持身体健康,戴口罩也有一定的装饰作用。为了应对雾霾天气,很多商家还推出了防霾口罩”,那这些口罩到底能起到什么作用呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)1、纱布口罩
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)顾名思义,纱布口罩就是用纱布做的。一般来说,纱布口罩可以过滤掉大部分的粉尘和细菌,但是对pm2.5没有什么防护作用。如果雾霾的情况比较严重的话,大家出门最好不要戴纱布口罩了。
2、医用口罩
很多人觉得口罩反复使用,口罩上会聚集很多的细菌和病毒,于是他们会选择医用口罩,医用口罩又被称为一次性口罩。医用口罩主要是用无纺布材质做成的,具有防飞沫和除湿的作用,但是无法过滤掉颗粒物,也无法抵挡pm2.5。
虽然医用口罩干净卫生,使用方便,但是对pm2.5等颗粒物根本起不到任何的抵挡作用。因此,我们在雾霾天出门的时候千万不要戴医用口罩。
3、活性炭口罩
这种类型的口罩也是最近这几年问世的,主要是因为这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层。但是这种口罩只能起到隔绝异味的作用,而抗雾霾的效果并不是特别好。
4、N95型口罩
这种口罩想必很多人都没有听过,N95并不是特定的产品名称,而是一种国际上的标准认证。N95型口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的9种防颗粒物口罩的一种,N”指的是不适合油性的颗粒物,而95”指的是在标准规定的检测条件下,过滤的效果达到95%。只要是符合N95标准的口罩,都可以称得上是N95型口罩”。
我们每天要根据气象台发布的空气质量指数来选择适合自己的口罩,如果空气质量比较好的话,我们戴纱布口罩和医用口罩都是可以的,如果空气质量比较差的话,pm2.5的指数也比较高,我们最好戴N95型的口罩。
另外,我们的口罩一定要定期清洗和更换。如果你觉得口罩上有异味,或者是长期戴这样的口罩觉得呼吸不畅,那赶紧去更换新的口罩吧!因为如果口罩戴的不科学还不如不戴口罩,口罩戴得好,我们的身体才会健康。
图老师小结:雾霾天出行戴上口罩算得上合情合理的一件事,因为戴口罩而发生人身伤害,虽然是极个别的现象,但是我们也要引起足够的重视。市场上出售的口罩种类有很多,比如说纱布口罩、医用口罩和N95型口罩等等。大家一定要根据具体的天气情况选择合适的口罩,这样才可以更好地守护我们的身心健康。