吃这些远离流鼻血的困扰

林念黄

林念黄

2016-03-28 14:14

吃这些远离流鼻血的困扰,提到流鼻血,大家应该都不会感到陌生。忽然流鼻血了,弄到衣服上就很尴尬了。那么,大家知道怎么正确处理流鼻血吗?今天,小编就流鼻血怎么办,流鼻血怎么治及流鼻血吃什么好跟大家讲讲。

  提到流鼻血,大家应该都不会感到陌生。忽然流鼻血了,弄到衣服上就很尴尬了。那么,大家知道怎么正确处理流鼻血吗?今天,图老师小编就流鼻血怎么办,流鼻血怎么治及流鼻血吃什么好跟大家讲讲。

  流鼻血吃什么好

  1、莲藕

  据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。

  熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒”。专家称,发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁退烧解渴。

  对无特殊外因的鼻出血患者,每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。

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  藕节可以止血。女性可以用红糖加藕节煎水使用。

  2、银耳

  在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。

  而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。

银耳具有清肺润肺的效果

  将银耳和绿豆用水泡发,将银耳撕成小块,滤干备用。

  将银耳、绿豆和约2000毫升的水一起倒入锅中,大火煮开,煮30分钟,转小火熬,熬制过程中需要注意搅拌,并注意水。

  绿豆熬开花变软以后,关火加入适量冰糖,溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

  3、花生米

  花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管。

花生含有丰富的不饱和脂肪酸

  花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。

  没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。

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  每天可适量吃生花生,对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃。

  女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃,而且花生红衣还有生发、乌发的效果。

  4、红枣

  经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。

  鼻出血食疗方

  方1

  处方:黄鳝1条,绿豆30克。

  用法:将绿豆加水煮烂。取黄鳝割开其尾部,让血滴入滚沸的绿豆汤中。

将绿豆加水煮烂

  待血流净,把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆,喝汤,每2~3日服1剂。

  主治:鼻出血。

  方2

  处方:鲜丝瓜1000克,薄荷叶8片。精盐适置。

  用法:鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤,用精盐调味后饮用。

  主治。适用于日暴晒后,面赤脑胀,鼻出血者。

  方3

  处方:番茄500克,熟鸡蛋黄2个,白糖适量。

番茄对治流鼻血有好处

  用法:将番茄洗净。放入沸水锅中汆入凉水中,涝出后削去皮,切成半月形块,装在盘中。

  将蛋黄放在番茄块中央,井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。

  主治:鼻出血。

  方4

  处方:带红衣花生米20克,去核红枣20克,桂圆肉15克。

  用法。将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂,分2次服。

  主治:鼻出血。

  方5

  处方:猪鼻肉120克,鲜蘑菇60克。精盐、味精各适量。

  用法:先将猪鼻肉洗净切碎,鲜蘑菇洗净切片,一同入锅,加水适量,炖至熟烂,加精盐、味精调味。

  饮汤吃肉和蘑菇,日服1剂,分早晚2次温服。

  主治:适用于气血亏虚鼻出血。

  方6

  处方:芥菜花15克,柿饼30克,藕节35克,蜂蜜(蜂蜜食品)10克。

蜂蜜对治流鼻血有好处

  用法:芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎。同入沙锅,加水适量煮熟。

  去渣待凉,加蜂蜜调化。1次服完,每日1剂,15日为1疗程。

  主治:鼻出血。

  方7

  处方:青鱼螺200克,精盐适量。

  用法:青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次,每次1匙,连服4日。

  主治:适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。

  方8

  处方:鲜芥菜90克(干品30克),蜜枣5个。

荠菜对治流鼻血有好处

  用法:先将芥菜、蜜枣洗净,一同放入锅中,加清水适量,煨汤,开后去渣。饮汤吃枣。

  主治:鼻出血。

  图老师说:通过上文的介绍,相信大家对鼻出血都有了更深入的了解了。突然鼻出血要学会及时处理措施哦。如果经常鼻出血也不要忽视,可以向中医寻求帮助,也可以选择食疗的方法来辅助治疗。希望能帮到你。

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