4种药包帮你化险为夷

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2016-03-28 12:48

4种药包帮你化险为夷,空气污染日益加重,雾霾更是成了部分人群心中的大患。朋友圈经常可以看到朋友们晒图,各种“防毒面具”成了饭后的谈资。空气污染如此严重,我们应该如何为自己穿上“防弹衣”?今天小编就和大家分享一下,如何通过中药包来缓解空气污染给我们带来的伤害。一起来看一下!

  空气污染日益加重,雾霾更是成了部分人群心中的大患。朋友圈经常可以看到朋友们晒图,各种“防毒面具”成了饭后的谈资。空气污染如此严重,我们应该如何为自己穿上“防弹衣”?今天图老师小编就和大家分享一下,如何通过中药包来缓解空气污染给我们带来的伤害。一起来看一下!

  空气污染越来越严重,想要有效预防空气污染来带的疾病,我们首先要大致了解一些空气污染究竟会给身体带来哪些危害?空气中的有害物质主要来自工业,这些有害物质是癌症的主要根源,例如肺癌、肝癌、淋巴癌。这些癌症可谓是癌症中发病率较高的三类了。

  空气污染虽严重,但是我们也是有办法预防的,身边常备一些小药包,既可以预防疾病又能帮助身体调理运化功能。

空气污染严重,雾霾更是成了部分人群心中的大患

  一、2种保护肝脏的药包

  空气中的有毒物质进入身体之后会运转到肝脏进行排毒,因此肝脏成了体内毒素的汇集地之一。长期以往,肝脏部位的健康会受到严重的挑战,那么体内聚集的毒素会越来越多,一旦超越身体所能承受的极限,将会出现“病来如山倒”的局面。

  1、三七促进肝细胞生长

  三七是我们常见的中药材,经常食用对于肝脏的健康是非常好的。中医认为三七具有护肝的作用。我们都知道肝脏具有排毒的功能,肝脏还有一大功能就是调节全身的血液循环,这就是中医所说的“藏血”。

  身体在不同状态下所需要的血量是不一样的,例如睡眠状态下,各个脏器所需血液量较少,而运动时所需的血液量较大。身体所需血液量较少时,多余的血液就会被储藏在肝脏。图老师小编认为,五脏健康首护肝。

三七促进肝细胞生长

  医学家的实验已经证实,三七可以改善肝脏部位的组织细胞,促进新细胞的成长。但是三七的食用不需要大剂量,经常少量服用即可。

  2、甘草抑制肝细胞坏死

  甘草是我们在喝花茶时经常选用的“配料”之一,其实甘草的功效不仅仅是停留在美容养颜的层面上,其对于保护肝脏也有神效。

  肝脏疾病的发病率越来越高,甘草可以有效抑制肝脏部位细胞的坏死或是恶变,对于新细胞的生长也有很大的促进作用。经常喝甘草茶还可以降低血清中的转氨酶活力,而这些转氨酶会导致肝脏病变。可见,甘草对于肝脏健康是非常有利的。

  二、2种保护肺部的药包

  空气污染最先破坏的就是肺脏健康,所以我们要经常准备一些可以润肺去毒的药物。

  1、百合清新可润肺

  百合是一种让人赏心悦目的花,待其花落也是有比“化作春泥”更好的用处,那就是润肺去毒的作用。百合作为植物,其给我们带来的是美的享受,其作为药物可以帮助我们抵制空气污染带来的健康攻击。

百合清新可润肺

  图老师小编建议空气污染比较严重时,拿出随身携带的小药包,在水杯中放入几片百合,既有清新养神的作用,还可以起到润肺止咳的效果。图老师小编认为,对于每天奔波的上班族来说,可谓是极好的。

  2、西洋参抵抗室内污染

  西洋参片我们都不陌生,市面上可以轻松买到,价格也在大部分人能够接受的范围之内。西洋参泡水喝有哪些功效呢?西洋参属于凉性,对于祛火有很好的疗效,特别是对于上火引起的肺部不适,例如干咳、咳血、口干舌燥等症状。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhongyibaojian/)

  正值冬季,大多数办公室都是“空调时代”,而相关的报告显示,室内污染并不亚于室外污染。空调房间,人体本就容易感觉到干燥,肺脏容易上火,再加上空气不干净,肺脏健康岌岌可危。

西洋参属于凉性,对于祛火有很好的疗效

  图老师小编认为,空调环境下的人群需要多喝西洋参茶,不仅可以起到祛火润肺的功效,还能增强身体抵抗疾病的能力。

  空气污染严重,我们除了可以喝一些排毒的中药材之外,还可以在室内设置一些“吸毒器”,例如放一些可以吸收空气中毒素的花草。例如植物的光合作用,将空气中的二氧化碳和毒素变成我们人体所需要的氧气。图老师小编为大家推荐了几种适合放在室内净化空气的植物,一起来看一下!

  1、兰花

  兰花是我们常见的装饰品之一,几乎每家的阳台上都放有一盆吊兰。

兰花是我们常见的装饰品之一

    兰花很美,但是更重要的是兰花的“吸毒”功能。吊兰被我们称之为天然的空气进化器,它不仅仅可以吸收空气中的二氧化碳,还可以吸收空气中的有害物质,例如甲醛、过氧化氮、一氧化碳等等。

  先关的科学研究表明,吊兰的吸毒能力比一般花草要强很多,几乎可以将空气中78%的有毒气体转化成无害物质。所以,空气污染日益严重,在办公室内放一盆吊兰是非常有必要的!

  2、仙人掌

  仙人掌是我们经常放在电脑桌上的植物,可以有效防止电脑发出来的辐射。

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仙人掌是我们经常放在电脑桌上的植物

    仙人掌是比较好养活的植物,因为它特别耐旱,即使1个月不浇水也能生存。这是因为仙人掌表面有很多气孔,这些气孔在白天时是关闭的,避免水分蒸发。夜间开始光合作用,开启气孔吸收“毒素”。

  所以,我们可以在桌上摆上一盆仙人掌,对于净化空气有很好的效果。

  图老师说:上述文章中,图老师小编为大家介绍了4种“对付”空气污染的药包,您都了解了吗?三七可以改善肝脏部位的组织细胞,促进新细胞的成长。甘草可以有效缓解肝脏部位细胞的坏死或是恶变。百合可以起到润肺去毒的作用。西洋参不仅可以起到祛火润肺,还能增强身体免疫力。

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