太极拳视频 从狙击手的素质看太极推手
学习太极推手，我们不仅需要练好自己的功底，同时也需要提高自己的洞察力和反应力，就如同狙击手一样，关键时候一定要沉住气，不能急，要学会抓住机会，给予敌人致命一击。下面我们就来形象的来对比一下两者。
拳法就像兵法一样，不仅是肉体的拼搏，同时也是智慧的较技。
两人推手就如同单兵对单兵的战斗，其实更像两个狙击手之间的对决。狙击手的战术方法和推手的战术方法非常相似，从狙击手的作战方式和特点悟推手，可以得到很多有益的启发。
其一，善于隐藏自己
《孙子兵法·形篇》中说：善守者，藏于九地之下。善攻者，动于九天之上。故能自保而全胜也。”藏于九地之下，把自己深秘隐藏起来，才能不被敌人发觉。
这就要求我们不要轻易暴露自己的意图，要学会隐藏自己。
狙击手作战，必须把自己深秘隐藏起来，让敌人看不见踪迹，嗅不到味道，才能在时机到来之时，一击毙敌。
推手之时，虽然不能把自己隐藏起来，但可以把自己的真实意图隐藏起来。让对方摸不清自己的真实意图，这就是太极拳所要求的人不知我。
自己的意图往往通过三个途径暴露给对方，一是通过自己的神暴露给对方，二是通过自己的形暴露给对方，三是自己用力，通过力暴露给对方。要避免这三点，就要做到神不外露，意不显形，打拳、推手始终贯彻用意不用力原则。走化、粘逼要像水渗沙滩，逐渐浸润，在对方不知不觉中渗透进去。
将这三点运用好，相信大家的思想觉悟会有所提高。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/）藏于九地之下也好，动于九天之上也罢，无论攻守，自己的真实意图都要深深的隐藏起来，绝不能让对方发觉。
其二，待机与诱机
先说待机。
狙击手把自己隐藏起来的目的，就是静静的等待时机。等敌人送上门来挨打，或者等隐藏的敌人暴露以后予以一击毙敌。
推手要求舍己从人、顺势借力。守我之静，待人以动，动必有隙，有隙可乘。所以推手中也应该舍弃主观盲动，静以待机，耐心的等待打击时机的出现。这个时机就是我顺人背的时刻。通俗的说法就是让对方处在悬崖边上。等这个时机一出现，或发放，或打击，全由自己掌控，所以说从人仍是由己”。
再说诱机。
如果是狙击手对狙击手的作战，都想把自己深秘隐藏起来，谁都不想先暴露，先暴露必死无疑。待机就要比耐心，看谁更能耐得住性子，让对方先暴露。如果双方都很有耐心，都不暴露自己，那怎么办?高明的狙击手往往制造一个假象，让敌人上当，这个假象逼真到足以让敌人认为抓到了时机，在敌人抓住这个假时机开枪的时候，敌人就暴露出来了。这样自己就抓住了时机，而一击毙敌。这就是诱机。
推手中如果对方水平也比较高，我等不到打击时机的出现，那么就可以诱机。运用眼神诱敌，意念侵渗，假劲力、假动作等等，让对方上当。
其三，敏锐的观察能力
深秘的隐藏起来，不被敌人发觉，是保护自己的必要手段，也是消灭敌人的前提条件。要消灭敌人，必须先发现敌人。因此，敏锐的观察能力是一个狙击手必备的素质。
推手中把自己的真实意图深深的隐藏起来，却要能时时、处处侦察、掌握对方的真实意图。这就是对机的把握能力。太极拳论中人不知我，我独知人”的论述说的就是这两个方面。
隐藏自己的意图即是无，无为阴，阴中含阳，侦测对方的意图即为阴中阳。阴中含阳，阳中含阴，阴阳能随机转化方为太极。
机是时、机”，即在某一时刻出现，这个时刻一过，机也就消失了。《兵经百篇·速篇》中说：难得者时，易失者机”。推手要练就对机的敏锐的观察能力，刻刻寻机，处处寻机。
在沾粘连随，如影随形的同动中觅时机。
在动静交变之时觅动静之机”。
在对方一动、一触之时觅先动之机。
拳诀静中触动动犹静”，触动之时即是机。彼微动，我先动”，敷盖对吞作文章。
更高层次的把握机的能力，应该是心灵感应。对方心一动，我即感知。怎么感知?观察对方的神，就是观神法。
其四，一击毙命的必杀手段
要达到一击必杀的效果，狙击手必须要有一枝好枪，即专业的狙击步枪，还必须练就精准的一枪夺命的射击本领。
如果狙击手手里拿一枝老套筒，即使时机把握的再好，那效果可想而知。
推手必须有强大的打击能力，练就高超的发劲本领，这就相当于狙击手的枪。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/）如果没有强大的打击能力，发劲本领，即使把机送到你面前，你也拿对方无可奈何。
狙击必须把握好时机;发劲也必须把握好时机。
狙击需要瞄准敌人的要害;推手需要找准发劲的力点。
狙击枪有瞄准镜对准方向;推手需要把握发劲的方向。
射击的最高境界是人枪合一，一枪夺命;发劲的最高境界是心身合一，一击必中。
