怎么去黑眼圈 10个方法还你迷人双眼

怎么去黑眼圈 10个方法还你迷人双眼

　　只要一个不注意，大大的黑眼圈就会出现你的眼睛周围，那么我们应该怎么去黑眼圈呢?很多女性都会选择昂贵的眼部保养产品来呵护自己的眼睛，但是去黑眼圈其实很简单。只要你能够按照图老师小编介绍的这十个方法来保养眼睛，就能够轻松摆脱黑眼圈的困扰哦!

　　黑眼圈成因

　　黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈，通过眼部按摩促进血液循环是重点。

　　方法一：眼周穴位按摩法

　　按摩起源于中医，在按摩过程中，按压重点穴位对改善黑眼圈大有帮助，我们的眼周的重点穴位有如下几个。

　　按摩步骤

　　step1

　　先将无名指按在眼头位置，再用指腹沿下眼睑轻轻按摩。

　　step2

　　以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。

　　step3

　　接着将拇指置于眼头位置。

　　step4

　　以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。

　　方法二：耳部按摩提拉

　　身体中各个部位都是有着相应的联系的，因而不管是出现健康问题还是改善身体的状况，都可以一起进行。所以耳部的按摩同样能够给我们带来良好的去黑眼圈的功效哦!这是因为按摩耳部能够帮助我们改善眼部的循环状况哦!

　　Step1

　　一只手按在耳前的中心位置，另一只手把耳朵往外轻轻提拉。

　　Step2

　　手指在耳垂处轻轻按捏。

怎么去黑眼圈 10个方法还你迷人双眼（2）

　　方法三：绿茶熏蒸眼周

　　这个方法非常的简单哦，就不需要太多的步骤，也不需要很多的工具。你只要为自己沏上一杯绿茶，然后利用茶杯上的热气来熏蒸自己的眼睛就可以了。不过要注意，眼部肌肤非常的脆弱，如果使用温度很高的水，反而会损伤我们的眼周肌肤哦!

　　方法四：眼周敷冰牛奶

　　牛奶是常见的美容佳品，对于美白保湿有一定的功效，用来去黑眼圈也很方便，既能外敷又能内调。

　　取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

　　方法五：饮食调理

　　黑眼圈能通过食补得到缓解，因为肌肤是身体的晴雨表，身体健康肌肤问题也不会找你。下面给大家推荐两款去黑小食谱。

　　第一款

　　取黑豆30克，雪梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。

　　第二款

　　原料

　　苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　制法

　　苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

　　功效

　　此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，去除黑眼圈。

　　方法六：眯眼运动

　　上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

怎么去黑眼圈 10个方法还你迷人双眼（3）

　　方法七：盐水热敷

　　在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

　　随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。

　　方法八：黄瓜片敷眼周

　　几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。黄瓜片敷眼周可补水，消除眼睛疲劳。

　　方法九：苹果敷眼

　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。15分钟即让眼睛恢复最佳状态。

　　方法十：土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累，去除黑眼圈。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。想拥有一双清澈明媚的眼睛吗?别懒了，动手去除黑眼圈，告别熊猫眼吧!

　　想要告别黑眼圈，光知道正确的做法还不够，我们还要能够知道去黑眼圈的误区都有什么。下面图老师小编就为大家介绍在眼部保养过程中最常见的三大误区吧!想要保住自己美丽动人的眼睛，就一定要注意到这三个误区哦!那就赶紧一起来了解下吧!

　　误区一：25岁之后才需要用到眼霜

　　其实这个观念是错误的，因为现在世界各地都有不同程度的环境污染，加上现代越来越多的电子科技产品，让我们的眼睛每天都接收到了很多辐射，导致用眼过度、眼睛疲劳，所以，眼霜对绝大多数人来说都是必须要用的。

　　正确的做法

　　18岁以后的MM就要养成使用眼霜的习惯，刚开始只要选择有保湿功能的产品就可以了。

　　误区二：只在眼角处使用眼霜

　　眼睛四周是人脸上最能看出老化的地方，如果出现鱼尾纹或细纹，那看起来就更显老了。

　　正确的做法

　　擦眼霜时，要顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做循环按摩，直到眼霜被肌肤完全吸收。

　　图老师tips：所有的女人都不希望自己的眼部出现瑕疵，想要寻找各种有效的美容护肤方法保住眼部的美丽!但是只有选择正确的美容方式才有护肤的效果哦，不然会对我们的肌肤造成伤害呢!上述图老师小编介绍去黑眼圈的方法都是安全有效的哦，希望可以帮助大家获得美丽哦!