冬季护肤 10个小窍门全面呵护肌肤

冬季护肤 10个小窍门全面呵护肌肤

　　越来越多的女性认识到了冬季护肤的重要性，但是对于冬季究竟应该如何美容护肤，很多女性却不是很了解。那么冬季究竟应该怎么护肤呢?自制面膜能不能帮助我们呢?不要着急，今天图老师小编就为大家介绍十个冬季护肤的小窍门，让爱美的女性能够轻松保养自己的肌肤!

　　1、洁面后用冷水敷脸

　　温水洁面后用冷水轻拍面颊，可以起到收缩毛孔的作用，所以冬天虽然很冷，但长期坚持这个动作，是会改善肌肤质感的!

　　2、蒸汽熏脸

　　当下，已经有了便携式的家用蒸脸机器，极大的方便了女性的美容工作。当然，你可以利用家中的常见用品实现蒸脸的目标哦!首先在洗脸盆中放满热水，然后用毛巾遮住盆的四周，现在就可以享受蒸汽熏脸的过程了。注意最多熏十分钟，而且熏完之后要及时的涂抹营养霜!

　　3、油性护肤

　　冬季应选择油性护肤品。原本为油性皮肤的人，因冬季皮脂分泌减少，同样可选用油性护肤品。油性护肤品可防止水分过多地蒸发，维护肌肤的湿润，使皮肤呈现丰盈润泽美。

　　4、一周至少敷次面膜

　　可能秋冬时节你一敷面膜就会大叫，是的，面部肌肤一定觉得很凉，但相比肌肤干燥起皮掉屑，一周一次保湿面膜，还是要坚持敷下去!

　　5、爽肤水拍两遍

　　很多女性都知道早晨护肤的时候必须涂抹爽肤水，但是你知道冬季护肤最好涂抹两次或者三次的爽肤水吗?冬季气温干燥，我们的肌肤干燥的程度也会加重，只有多次涂抹爽肤水才能保证肌肤的水润度哦!所以大家在早晨洁面后涂抹爽肤水时，一定要注意多涂抹几次哦!

　　6、霜或者精华可以涂厚些

　　睡觉前建议使用保湿或者修复霜，并且在脸上涂稍微厚些，为肌肤更好地锁住水分，同时在夜间更好地滋养肌肤。

　　7、一定要涂防晒

　　冬季的光线看起来没那么强烈，如果你觉得这个时间段可以不用防晒那就大错特错!防晒霜除了可以防止紫外线对肌肤的侵害，同时能隔绝某些空气污染，如果没有防晒霜，肌肤很容易被环境刺激，加速老化。

　　8、饮食调养

　　多喝豆浆、牛奶，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟酒、咖啡、浓茶及油炸食品，多吃些胡萝卜、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物。

　　9、多喝开水

　　水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件;成年人一天最好能喝5-6杯开水，以保持体内足够的水分。

　　10、沐浴护肤

　　香橙浴，将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里，躺在浴缸内浸10分钟，你的皮肤将充分吸收维生素C，而变得细腻。

　　醋浴，皮肤干燥的人大多感到浑身瘙痒，将一杯醋倒入温水中，浸泡身体10分钟，会收到令你满意的效果。

冬季护肤 10个小窍门全面呵护肌肤（2）

　　冬季肌肤容易出现各种状况，所以我们应该做好美容护肤的各项工作。自制面膜是很多女性保养肌肤的首选方法，那么冬季适合使用哪些自制面膜呢?今天图老师小编就为大家推荐三款自制面膜，帮大家解决多种肌肤问题，彻底保养女性的肌肤哦!

　　自制杏仁磨砂洗面奶——清洁滋润效果最佳产品

　　适用肤质：中性、干性肤质适用，油性肌肤慎用。

　　所需材料：杏仁少许，水适量。

　　自制方法

　　1.将杏仁洗净后，放入搅拌机中，再加入适量的水搅拌。

　　2.搅拌均匀后，用无菌滤布将水滤出，留取杏仁渣。

　　使用方法

　　1.用温水洁面后，取适量杏仁渣作为磨砂洗面奶在脸部轻轻地打圈按摩。

　　2.约5分钟后，用清水洗净。

　　此款面膜的注意事项

　　本款洗面奶一次不要做的太多，如果一次未用完，最好把它密封起来放入冰箱保存。

　　杏仁具有滋润肌肤的功效，还能淡化疤痕，长期使用，可以让你光彩照人。

　　魅力链接

　　杏仁可以用来做粥、饼等食品，也能多种材料入菜。杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，经常食用有助于保健养颜。

　　自制蛋清面粉收缩毛孔面膜——制作最方便、效果最好的收缩毛孔面膜

　　适用肤质：中油性肌肤。

　　所需材料：粗盐半小匙，蛋清1个，面粉3大匙，清水适量。

　　自制方法

　　1.将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中。

　　2.加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。

冬季护肤 10个小窍门全面呵护肌肤（3）

　　使用方法

　　1.洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。

　　2.约10-15分钟后，用清水洗干净。每周使用1-3次。

　　此款面膜的注意事项

　　本款面膜可能一次用不完，可将多余的置于密封玻璃器皿中冷藏，约可保存一周。

　　取蛋清时只需在蛋壳上敲一小孔，然后让蛋清慢慢流出即可。

　　美容原理

　　面粉能够收紧肌肤，使肌肤紧实、平整，不易产生皱纹。搭配蛋清和粗盐使用，不但能去掉肌肤死皮，还能使肌肤更加润泽。

　　TOP5：自制草莓牛奶活肤面膜——改善肤色效果最佳的面膜

　　所需材料：鲜牛奶1大匙，草莓4颗，蜂蜜1大匙，面粉适量

　　自制方法

　　1.将草莓洗净，去蒂，切成两半。

　　2.将草莓、鲜奶、蜂蜜、面粉混合放入锅中，搅拌均匀。

　　3.将锅放在火上加热至草莓软化并与牛奶、蜂蜜、面粉相融，将混合材料搅拌均匀，熄火即可。

　　使用方法

　　1.洁面后，用面膜刷蘸取本款面膜，均匀地涂抹在整个脸部。

　　2.约20分钟后，用清水彻底清洗洗净即可。

　　此款面膜的注意事项

　　本款面膜最好一次用完，若有剩余，应放在玻璃器皿中密封冷藏，并尽快用完。

　　可以在草莓旺季多购买一些放冰箱保存。

　　美容原理

　　草莓中含有丰富的果酸，搭配鲜奶、蜂蜜这两样美容圣品，加热后外敷具有高度的美白保湿功效，让蜂蜜甜美的气息溶化在面膜里，让肌肤享受超级美妙的滋味吧

　　图老师tips：美容一直以来就是女性关注和追逐的话题，寻找各种各样的美容方法达到保养的效果!而对于不同的季节应该使用不同天的护肤方法哦!了解了图老师小编给大家介绍的这么多的冬季女性美容方法，一定可以有效的达到保养的目的哦，希望每个女人都可以健康美丽!