太极拳视频 简述太极拳教世人四大处世之道

太极拳视频 简述太极拳教世人四大处世之道

　　太极拳是一门博大精深的学问，太极拳的特点刚柔相济、连绵不断等特点如同我们日常的为人处事。太极拳对我们当代人如何做人影响很大，太极拳教程对处世之道有详细的讲解，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!

　　太极拳教世人四大处世之道

　　太极拳是我国武术中的内家拳，太极拳也可以说是奇葩，因为太极拳不仅能当做体育运动，也是治病的处方，更是为人处事的军师。

　　一、为人之道、中正安舒，不偏不倚

　　练习太极拳要求立身中正，动作安舒，无有偏倚，支撑八面，上下相随，使身体各部达到完整如一。为人之道也是如此，必须以中正为本。中庸之道不可失，只有保持不偏不倚的原则，才能活的安然舒畅，心平气静，俗琐之事则不会扰其身心。

　　一个人应该有独立的人格、人品，不为困难和压力所阻，也不卑躬屈膝，俯首权贵。中华民族历来动崇尚坚贞的气节，多少仁人志士不卑不亢，豁然坦荡，为后人树立了光辉的榜样。因此，我们需要坚守信念，培根固本，做一个中正安舒，不偏不倚的人。

　　练习太极拳不仅能强健身体，还能学会做人之道，这就是太极拳与外家拳不同之处，太极拳的优点很多，在学习中不断的领会。

　　攀援俯势，见风使舵，有所偏倚，终会自倒。天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。为人之道如同练太极拳一样，遵循拳理，仁义为本，和而不流，定能正直无欺，安立于世。

　　二、处世之道、轻灵圆活，刚柔相济

　　练习太极拳要求动作轻灵圆活，起落、旋转、运化皆从圆形中来，还要求刚柔相济，蓄发互变，气沉丹田，阴阳并用。待人接物也应遵循此理，无贪无妄，随机应变，圆转自如，豁然贯通;柔中寓刚，随屈就伸，轻沉兼备，不丢不顶，屈中求直。

　　一个人无论在家庭或是在社会上，都应严以律己，宽以待人;处事应圆通，轻灵潇洒，刚柔相济。不过，太极拳更重视以轻制重，后发先制;引劲落空，借力打力。涉世若无此，则会有碍。

　　圆是中国的象征美，练习太极拳我们会体会到中国文化博大精深，太极拳的每个姿势都是大大小小不同的圆。

　　为人也应尚武崇德，淳厚处世，宽容他人。领导的艺术、交往的学问，自立的原则都离不开轻灵圆活，刚柔相济。

　　三、立身之道、无过不及，自然而然

　　练习太极拳还要求无过不及，自然而然，有无间一片神行。为人处世立身之道也该如此。要加强个性修养，万事有度，不可过也不可不及。要掌握好分寸，适可而止，才能达到天人合一。

　　即通过主观顺应客观，主观能动性与客观规律结合，求得天与人、外与内的和谐统一，使人的行为符合天道，返朴归真。返本还原，无过不及，合乎自然规律顺其自然。这就是形无形、意无意，无意之中是真意。

　　人生若能做到平静无极，功成名遂身退，大智若愚，大巧似拙，达此境界，必能超凡脱俗，重新找到一个真正的自我。

　　四、成功之道、连绵不断，快慢相间

　　练习太极拳要求连绵不断，滔滔不绝劲断意连，如行云流水。学拳须有持之以恒，鍥而不舍的毅力，练拳更是如逆水行舟，不进则退。

　　必须谦虚好学，恭敬待人，尊师爱友，不可狂满，古今中外不管学文习武，凡是能成就伟业的，都是靠自己顽强的毅力，坚持不懈，勤奋努力获得的。另外，在争取成功的路上，还需快慢相间，进退适时、有度，注意欲速则不达。

　　人生的奋斗必会有坎坷和挫折，但是在逆境中，心中的理想和信念不能动摇，要有强烈的自信心。在不利的条件下，快而复缓，及时反省总结，校正路标，并妥协转变，在变中求生存。

　　时刻不忘本心，精心蓄锐，有计划有步骤地继续未尽的事业，一定能达到成功的彼岸。

　　因此，为人处世必须洗心涤虑，修身养性，中正安舒，制怒畅怀，符合太极拳拳理。因为人人各具有一太极，但看用功不用功，只要日久能无懈，妙理循环自然通。