月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约

time似水流

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2016-03-26 05:21

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约,可能很多人都会有这样的现象,就是“大姨妈”总是会爽约。大家有没有这样的感觉,就是每个月月经来的时候非常希望它不要来,但是一旦哪天发现月经不来了,就会非常的紧张,会乱想自己是不是身体出问题了,所以,月经正常的光临是健康的表现,下面就随小编一起来看看月经不来的原因,月经不来怎么办。

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约

  可能很多人都会有这样的现象,就是“大姨妈”总是会爽约。大家有没有这样的感觉,就是每个月月经来的时候非常希望它不要来,但是一旦哪天发现月经不来了,就会非常的紧张,会乱想自己是不是身体出问题了,所以,月经正常的光临是健康的表现,下面就随图老师小编一起来看看月经不来的原因,月经不来怎么办。

  目录

  1、女生为什么会月经不来 2、月经一个多月没来怎么回事

  3、导致月经不来的原因 4、小肚子胀痛月经不来怎么回事

  5、月经不来应该怎么调理 6、月经不来的危害有哪些

  7、减肥月经不来怎么办 8、月经不来的饮食方法

  女生为什么会月经不来

  女生为什么会月经不来呢?女性有这样问题,和自身情绪也是有着一些关系,同时也有可能女性身体有一些疾病,所以会导致女性有月经推出的现象。

  (一)肾虚

  月经:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。

  全身:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。

腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白

  (二)血寒

  这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。

  实寒:外感寒邪或过食寒凉,伤了阳气而造成的。

  月经:经期后延,量少,色黯红有块。

  全身:小腹冷痛,得热减轻,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。

  虚寒:先天阳气不足,阴寒内盛。

  月经:经期延后,量少,色淡红,质地稀无块。

  全身:小腹隐痛,喜温喜暖,腰酸无力,小便清长,大便稀溏,舌淡,苔白。

  (三)血虚

  月经:延后,量少,色淡,质稀。

  全身:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。

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  (四)气郁

  月经:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。

  提示

  如果仅偶尔1—2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。建议最好到医院检查治疗。

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约(2)

  饮食自疗法

  (1)鸭子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克,红枣15克,先将药另包,加佐料烹调食用。

  (2)黑大豆、山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂。

  (3)乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克,加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。

  外治自疗法

  (1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴,隔天调换。

  关元穴

  肚脐下三寸处。

  三阴交穴:脚内踝骨向上四横指(本人)胫骨后缘处。

  足三里穴

  外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。

  (2)养血调经膏贴于小腹部,2天调换,加热敷效果更好。

  (3)当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、川芎10克,共研成粉,用生姜汁调成糊状敷于脐孔,包扎固定。

  晚上用热水袋加温20分钟。每日换1次。

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约(3)

  月经一个多月没来怎么回事

  通常情况下,月经一个多月没来的情况是属于非正常的生理现象的,因此,当女性发现自己的月经已经有一个多月没来的时候,其就需要及时的找出导致该种状况出现的因素,然后再寻找解决的办法,那么,月经一个多月没来了是怎么一回事呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下吧,希望对大家有所帮助。

  月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定会担心。可分为一下四种情况:

  1、怀孕

  可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。

  但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

  2、药物的幅作用

  如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。

  由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。

  中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。

  3、手术引起

  如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

  4、其他

  如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

  其实,导致女性月经延迟到一个多月还没来的情况是与多种因素有关的,手术、药物、怀孕和精神紧张等生活中常见的因素,都是能够引发女性的月经周期出现异常状况的,因此,为保障月经的正常,女性在平时就要从各个方面做好相应的身体调理工作。

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约(4)

  月经还没来是怎么回事

  人们患妇科病的几率却越来越大,越来越多的人不孕不育,女人每个月的例假都很有规律,到时间了,月经还不来就会叫女人感到忐忑,但是大家都不知道为什么例假迟迟不来,只有知道原因,才能打消我们心里的疑虑,下面是月经不来的一些原因。

  1、营养状况

  长期营养不良的女性,就会出现月经不正常。

  2、子宫疾病

  子宫疾病被认为是最常见的不来例假原因。子宫本身的疾病,可以引起月经有各种不正常的表现。

  3、精神状况

  不来例假还可能和精神有关系。月经是在中枢神经系统的控制下,卵巢和子宫经过一系列的变化后产生的。人的精神、思维、情绪等都属于大脑皮层的活动。如精神受到过度刺激,大脑皮层的活动受到干扰,就会出现月经紊乱。

  4、慢性病

  患有严重贫血、严重的肺结核和糖尿病的妇女,会发生月经异常,或产生不来例假。

  5、卵巢和脑垂体病变

  卵巢受损或因病变被切除,垂体肿瘤,都可以导致月经异常或消失。

  6、环境

  生活环境变化较大时,有些女生就会发生月经紊乱。这是很多年轻女性忽视的不来例假原因。

  7、内分泌

  主要是因卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时,可发生不来月经为什么而出现痛经。

  上面我们介绍了一些关于月经迟迟不来的一些原因,希望大家都能认真的了解一下这些原因,只有了解了原因才能调节我们的月经,保护好自己的身体,这种例假迟迟不来的情况在生活中很常见,希望对我们大家都有所帮助。

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约(5)

  导致月经不来的原因

  精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如:

  (1)起居无度

  据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  (2)情绪异常

  长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

  (3)过度节食

  有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期

  (4)过度减肥

  有的女性为了达到明显的减肥效果,不但控制饮食,而且还服用各种各样的减肥药物,这样的过度减肥也会引起月经推迟。

  (5)精神压力大

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/nvrenyangsheng/)

  工作任务重,精神过度紧张,情绪低落,这些都是导致月经推迟的原因。日常生活中压力大或多或少都会影响到女性的月经,因此需要调节情绪,保持乐观的积极态度。

  (6)甲状腺功能失调

  不少女性都会有甲状腺异常的问题,例如甲状腺功能亢进,或甲状腺功能地下,都会导致经量减少,月经推迟等。

  (7)缺乏维生素

  维生素E多存于各种烹调油中,饮食过于清淡会造成维生素E的缺乏,导致月经周期不正常,所以此时补充维生素E显得尤为重要。

  通过上述内容的介绍,可以了解到导致月经不来的原因是非常多的,通常就是压力过大或者减肥的时候过度节食等等。了解到这些原因,女性们就可以通过一些方法来缓解这种症状,而不至于不知道如何解决类似的问题了。

月经不来怎么办 怎样让“大姨妈”不爽约(6)

  小肚子胀痛月经不来怎么回事

  小肚子胀痛是常见问题,有很多人都有过这样情况,女性出现这样情况的时候,需要及时的进行调理,否则对自身健康会有影响,尤其是出现小肚子胀痛月经不来的时候,也是要注意,在饮食、作息上,一定要有规律进行,这样对问题改善才会有帮助,那小肚子胀痛月经不来怎么回事呢?

  生理性闭经的症状

  (1)青春前期闭经

  女孩6~9岁可从尿中查出去氢表雄酮(DHEA)及其硫酸盐,10岁起迅速升高。

  此乃肾上腺功能初现的表现,来源于肾上腺的雄激素促使阴毛、腋毛出现,身材迅速长高。

  因为下丘脑—垂体—卵巢轴尚待进一步发育完善,雌激素水平尚低,子宫内膜增殖较差,还不会引起出血,故月经推迟来潮。

  初潮前这一阶段未见月经来潮属于生理现象,有些女孩在初潮后尚有一年半载的月经数月来潮一次,且为无排卵月经也属正常。

  (2)哺乳期闭经

  母乳喂养的妇女在任何时候断奶,则常在断奶后2个月恢复月经。

  (3)绝经过渡期及绝经后闭经

  绝经过渡期可能数月出现一次子宫出血,绝经后生殖器官逐渐萎缩,子宫也缩小。

  对小肚子胀痛月经不来认识后,自身在出现这样情况的时候,女性一定要及时的治疗,尤其是对年轻女性出现这样情况,对自身生育的影响是很大,而且治疗这类疾病的时候,也要积极配合,这样对小肚子胀痛月经不来有很好缓解。

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