太极拳流派 吴式33式太极如何练习

太极拳流派 吴式33式太极如何练习

　　吴式太极拳也是众多太极拳流派里的一种，吴式太极拳以柔化著称，动作洒脱灵活，能够促进血液循环，那么今天图老师小编就来为你介绍一下关于吴式33式太极拳的演练，大家赶紧跟着图老师小编往下学习一下吧!

　　33式太极拳

　　1、预备式(无极式)2、起式(天人合一)

　　3、野马抖鬃 4、金狮抱球

　　5、丹凤朝阳 6、老君推门

　　7、青龙摆尾 8、金蛇回头

　　9、怀中抱月 10、玉女献花

　　11、威震乾坤 12、双龙出海

　　13、回头望月 14、金蛇上树

　　15、怪蟒转身 16、黑虎掏心

　　17、青龙摆尾 18、金蛇回头

　　19、灵鸦闪翅 20、喜雀登枝

　　21、黑虎出山 22、金豹翦尾

　　23、腋里藏花 24、道童撞钟

　　25、双凤朝阳 26、拔草寻蛇

　　27、老道扎衣 28、狸猫戏水

　　29、黄龙探爪 30、白猿献果

　　31、老君关门32、气归黄庭

　　33、收式(无极式)