太极功夫扇 养生太极扇分解教学(二)

游驴亮亮

游驴亮亮

2016-03-26 01:59

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(二),太极扇是属于太极拳中器械的一种,太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(二)

  太极扇是属于太极拳中器械的一种,太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。

  杨式太极扇是一种深受大众尤其是女性喜爱的太极健身器械。它集太极拳基本功、扇法基本功、武术技击基本功和舞台造型基本功于一体,不仅动作优美流畅,造型典雅大方,而且富有浓郁的现代气息。经常习练,可以收到祛病健身、延年益寿、陶冶情操的动效。杨式太极扇动作紧凑,节序清晰,中正雅致,舒展大方,动作速度舒缓适中,动作劲力势。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/)

未标题-1

  第二段扇谱

  14旋转乾坤

  15流星赶月

  16神龙反首

  17叶底偷桃

  18 顺水推舟

  19华佗垂帘

  20黄莺落架

  21风卷荷叶

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/)

  22金童托印

  23乌龙摆尾

  24鹞子翻身

  25上步打虎

  26神龙反首

  27叶底采莲

  28云燕南飞

  29俯身观扇

  30左铁牛耕田

  31右铁牛耕田

  32宿鸟归巢

  33振臂看花

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(二)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫扇 养生太极扇分解教学(二)

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(一)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫扇 养生太极扇分解教学(一)

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(四)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫扇 养生太极扇分解教学(四)

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(五)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫扇 养生太极扇分解教学(五)

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(三)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫扇 养生太极扇分解教学(三)

太极功夫扇 养生太极扇分解教学(六)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫扇 养生太极扇分解教学(六)

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

男士养肾 三种类型男士如何喝茶护肾

男士养肾 三种类型男士如何喝茶护肾

太极拳教程 太极拳为什么要慢练

太极拳教程 太极拳为什么要慢练
下拉加载更多内容 ↓