秋天让宝宝多吃南瓜更健康

heavenmissy

heavenmissy

2016-03-26 00:20

秋天让宝宝多吃南瓜更健康,关于南瓜,印象最深的就是在西方国家,万圣节的晚上,小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮,手上提着南瓜灯笼,挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼。其实对于孩子来说,秋天是个吃南瓜的好季节。

秋天让宝宝多吃南瓜更健康

  关于南瓜,印象最深的就是在西方国家,万圣节的晚上,小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮,手上提着南瓜灯笼,挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼。其实对于孩子来说,秋天是个吃南瓜的好季节。

  理由一:治病

  多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。

多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)

  理由二:改善秋燥症状

  秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议,给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

秋天让宝宝多吃南瓜更健康(2)

  理由三:补血

  清代名医陈修园说:南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。所以,年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)

南瓜为补血之妙品

  理由四:断奶

  南瓜多用于断奶食物的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高。除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

秋天让宝宝多吃南瓜更健康

宝宝 小孩
秋天让宝宝多吃南瓜更健康

多吃醋让你健康一秋天

营养价值
多吃醋让你健康一秋天

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

多吃彩色蔬果 宝宝更健康

产后 妈妈
多吃彩色蔬果 宝宝更健康

多吃这些会让你更健康

营养价值
多吃这些会让你更健康

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

多吃这些食物让头发更健康

头发 头发护理
多吃这些食物让头发更健康

孕期多吃它宝宝健康更聪慧

孕妇
孕期多吃它宝宝健康更聪慧

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

婴幼儿“秋冻”注意“三暖一凉”

婴幼儿“秋冻”注意“三暖一凉”

孩子长高必需摄取的五营养

孩子长高必需摄取的五营养
下拉加载更多内容 ↓