孕妇注意事项 四大“误区”不能入

孕妇注意事项 四大“误区”不能入

　　现在家庭大多都是独生子女，所以孕妇妈妈就成为了两个家庭的宝贝，那么你们知道孕妇在怀孕期间需要注意些什么吗?有哪些禁忌呢?今天图老师小编就为大家介绍一下孕妇还孕期需要注意的一些事项和禁忌，一起来看看吧。

　　误区一 产妇不能吹风

　　刚生完宝宝的王女士一回到家，婆婆做的第一件事就是把门窗关紧，空调、风扇不许开，就像蒸桑拿”，王女士苦不堪言。

　　专家介绍，按中国旧风俗，产妇在月子里需要避风。但在炎炎夏日里，室温与人的体温接近或稍高，如按传统的门窗紧闭或是盖厚被子的做法，体弱的产妇或是婴儿容易因此受热、中暑。

　　专家提醒说，避风”避的是过堂风(门窗对流)，但要经常通风换气，尤其在夏季，居室尤应透气凉爽，以防中暑。可适当开风扇或空调，但要避免强风直吹产妇和宝宝，产妇最好穿着长袖、长裤，以防感冒。

　　误区二 坐月不能洗澡、洗头

　　刚生了儿子的吴女士回家后跟妈妈吵架了，只因妈妈说产妇要在一个月后才能洗澡、洗头，这让爱干净的吴小姐受不了。

　　传统上认为产妇在‘坐月子’期间不能洗澡或洗头，这是一个误区。”其实产妇在产后一天可淋浴，产褥期应常洗头洗澡，但是时间不宜过长，一般在5-10分钟以内，水温保持在38℃以上。要避免盆浴，以免脏水流入阴道内发生感染。产妇在此期间，吃的东西较多，特别要注意口腔卫生，每天勤漱口刷牙，避免口腔疾病的发生。

　　误区三 产后需大补”

　　一般来讲，无论是冬天还是夏天，产妇‘坐月子’时的饮食选择的总体原则是一致的。”陈小平医生说，由于产妇在怀孕和分娩时消耗很大，产后必须补充富含营养且易于消化的食物来恢复体力和哺乳。可选择富含蛋白质和无机盐的食物，如瘦肉、蛋、鸡、鱼、芝麻等。

孕妇注意事项 四大“误区”不能入（2）

　　据了解，用人参、鹿茸为产妇进补会补上火”。专家认为，产妇的体质也有热性、寒性之分，不能盲目进补，曾有产妇在吃过鹿茸后出现全身脱毛的现象，就是太燥热的缘故，一般情况下，只要均衡饮食，适当增加营养即可。”

　　误区四 产后不能吃水果

　　有人认为，水果属于生冷”食物，产妇体质虚弱，不能吃。实际上，水果能供给维生素和无机盐，其中的维生素C保护皮肤且能促进伤口愈合。水果如橘子、葡萄、梨、香蕉等可适量地食用。而夏季坐月子”的产妇，可选择一些如绿豆糖水、雪耳糖水或红米稀饭等，保证水分的充分摄入，同时又有防暑的功效。

　　另外，许多产妇在宝宝降生以后，最关心的就是体形恢复的问题。甚至有些不喂母乳的产妇，会禁食或节食减肥。陈医生指出，产褥期禁食或节食，不但不利于身体的健康，甚至会导致严重后果。产妇在怀孕期间，都有不同程度的钙流失，如果产后仍不加以进补的话，日后容易患上腰酸痛、牙齿松动等疾病。

　　孕妇入药误区

　　误区一 怀孕不能吃药

　　有的孕妇患感冒、腹泻时，自认为孕期不能吃药便拒绝吃药。实际上，病后不服药，会使小病酿成大病，反而不利于优生。孕妇病后合理用药不但对胎儿无害，而且能防止胎儿受母体疾病的影响。因恐惧药物，该服的药不服，常致使妊娠并发症和其他病症得不到及时治疗，从而影响孕妇和胎儿的健康。

　　误区二 孕妇不能服西药可服中药

孕妇注意事项 四大“误区”不能入（3）

　　有些人认为孕妇生了病，即使服药，也只能服中药而不能服西药。误以为中药无副作用。其实许多中药所含的各种生物碱和化学成分十分复杂，服用不当也会给胎儿造成不利影响。如易致腹泻的药大黄、芒硝;润肠利小便的药材木通等;大辛大热的药材肉桂、附子等，服用时也必须十分小心，剂量不能太重。

　　误区三 孕妇感冒可自治

　　有人误认为感冒是小病，吃点抗感冒药无关紧要。其实，抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。

　　另外，抗病毒药对胎儿均有不良影响;消炎痛是孕妇禁忌的退热药;阿司匹林孕32周后也不宜使用;含碘制剂的止咳药孕妇不宜使用;孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，不宜用抗生素。因为抗生素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%～40%的可能性对胎儿构成危害。

　　误区四 不能用抗生素

　　临床上发现，孕妇患感染性疾病，若不及时治疗，出现发烧时，绝大多数的胎儿发育都要受到不良影响。因此，孕妇患病后，比普通人更需要及时治疗。使用恰当，不会对胎儿造成不良影响。有些抗生素如红霉素、青霉素、先锋霉素类等对孕妇、胎儿是比较安全的，副作用轻微，治疗效果好。但应提醒一下，青霉素用药前必须做过敏试验。

　　总结：从上面的文章我们可以看出来，孕妇在产后可以适量吃水果，注意卫生的洗澡洗头，在入药这方面就要严格的遵循医嘱，不该吃的要绝对不能吃，特别是抗生素，有20%～40%的可能性对胎儿构成危害，最好不要吃。