3、美式橘子沙拉
原料:橘子6瓣,罐头菠萝1片,速溶椰子粉1小袋,草莓酱1/2勺。
制法:
口味非常不错,能吸引宝宝是这款食谱最显著的一个特点。那么具体的做法是什么呢?先将橘子去皮去核,然后将菠萝切成小块,现在将两者混合到一起,然后用椰子粉进行搅拌。最关键的就是摆放的步骤了。在冰淇淋杯中放一层橘子然后淋上草莓酱,然后再放上一层菠萝再淋上草莓酱,然后重复直到完成。
4、番茄沙拉
原料:小番茄1个,沙拉酱1小勺。
制法:
将小番茄去皮切成小薄片;摆在盘子里;淋上沙拉酱。
5、鸡蛋番茄沙拉
原料:番茄1/4个,熟鸡蛋1/4个,沙拉酱1勺。
制法:
将番茄,熟鸡蛋分别去皮切成薄片;两片番茄夹一片鸡蛋码在盘中;最后淋上沙拉酱。
6、橘子沙拉
原料:橘子4瓣,沙拉酱1勺。
制法:
将橘子瓣去皮,去核;摆在盘中;淋上沙拉酱。
7、英式苹果沙拉
原料:苹果1/4个,黄瓜1/4根,沙拉酱1勺。
制法:
将苹果去皮,去核切碎;将黄瓜洗净切成小薄片;摆在盘中,淋上沙拉酱。
8、奶油蘑菇沙拉
原料:蘑菇1个,土豆1/6个,奶油沙拉酱1勺。
制法:
这款奶油蘑菇沙拉营养非常的丰富,非常适合儿童食用,而且做法也相当的简单哦!首先将蘑菇以及土豆洗净,注意土豆要取皮,然后将两者都放到水中煮熟煮软,并且切成小块。然后将它们装到盘中,之后淋上奶油沙拉酱就可以了。
9、酸奶黄瓜沙拉
原料:黄瓜1/4根,熟鸡蛋1/2个,牛奶1/2勺,酸奶1勺。
制法:
将黄瓜洗净切成小碎块;将熟鸡蛋黄取出放入碗中加牛奶抽打均匀;将熟鸡蛋白切成小碎块放入搅拌匀;将黄瓜碎块倒入后拌匀;淋上酸奶。
图老师小结:11个月大的宝宝就应该开始吃辅食,而对于辅食的选择一定要加以注意哦!以上图老师小编为大家介绍的这九款儿童沙拉食谱不仅营养丰富,而且做法都非常的简单,一定能给你提供帮助哦!所以妈妈们不妨尝试一下哦!