孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽

孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽

　　孕期是非常特殊的时期，每个女人都会当妈妈。在怀孕的时候，孕妇需要非常细心的照顾，但也会遇到很多的问题!现在的气候变化多样，很容易就出现了感冒咳嗽的现象，你们知道孕妇咳嗽怎么办吗?孕妇干咳怎么办呢，生活中大家都是怎么照顾孕妇咳嗽的呢，一起来看看详细的介绍吧!

　　目录

　　1、孕妇咳嗽喝什么茶好 2、孕妇咳嗽吃什么菜缓解

　　3、治疗孕妇咳嗽的小偏方 4、孕妇感冒咳嗽的食疗方

　　5、孕妇咳嗽能吃杨梅吗 6、孕妇感冒咳嗽能吃甘蔗吗

　　7、孕妇咳嗽能吃白果吗 8、孕妇咳嗽能吃莴笋吗

　　孕妇咳嗽喝什么茶好

　　冬季孕妇容易感冒咳嗽，对于不能用药的孕妇来说，茶饮治疗咳嗽是不错的选择，那么孕妇咳嗽喝什么茶好呢?下面图老师小编为您介绍孕妇咳嗽喝什么茶好，看看吧。

　　白萝卜饴

　　将白萝卜切成小丁，放入干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。不知道孕妇感冒咳嗽吃什么好的人，可以试试这个食疗方子。

　　冰糖炖梨

　　冰糖炖梨是最常见的孕妇咳嗽食疗方法，大众认可度最高。方法是将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可。

　　花果茶

　　花果茶又称果粒茶，天然花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍，入胃有清凉解毒、镇痛消肿的功效，对于治疗孕妇咳嗽有效，还可以防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等问题。

　　柚子茶

　　柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞顺畅，对于治疗孕妇咳嗽很有效。

　　姜茶

　　姜茶有驱寒的作用，准妈妈在轻度感冒的时候不能吃药，可以在医生的指导下用姜茶来进行调理，隔一段时间来喝上一杯(最好不是在晚上饮用姜茶)，来驱散身体中的寒气。

　　但是，因为姜茶属于温性，体质生热的准妈妈最好不要喝，体质生寒的准妈妈也不建议经常喝。

　　川贝炖梨

　　用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱，放在蒸锅中隔水蒸软，趁热食用。孕妇咳嗽严重的话，可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液，效果会更好。

　　大麦茶

　　大麦茶营养丰富，具有强健脾胃、帮助消化的作用，同时能够起到清热止渴、去除口中腥膻味道、去除体内油腻感觉、滋润皮肤、增加头发黑色素、治疗咳嗽等诸多功效。孕妇咳嗽可以选择这种茶进行食疗。

孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽（2）

　　孕妇咳嗽吃什么菜缓解

　　冬天来袭，许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干，尤其是喉咙，尤其现在早晚温差大，身体更容易生病，如果所在的地区空气质量较差，咽喉肺部都会感到非常不适，稍不留神就容易感冒，最常表现的就是咳嗽。

　　孕妈咳嗽可是一大苦事，一方面要捧着肚子，咳嗽不敢用力，害怕影响到宝宝，特别是孕晚期的准妈妈们，如果咳得太多或太过激烈，会使腹压增加，很容易导致早产。另一方面，喉咙干痒，特别是晚上睡觉时更是难受，又不敢随意乱吃药，真是非常辛苦呢。难道准妈妈碰上咳嗽，就只能任其折腾”吗?

　　当然不是，如果准妈妈咳嗽得实在是厉害，就一定要找医生解决，跟他们说明自己有孕在身的情况，在医生的指导下用药，因为有些咳嗽药对胎宝宝产生影响，孕妈们可不能擅自服药。还有一个更为安全的方法，就是通过食疗来缓解咳嗽的不适。

　　咳嗽推荐食疗：姜蛋汤

　　材料：鸡蛋1只，生姜2片。

　　做法

　　1、生姜切细丝。

　　2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色，加入姜丝，再加适量白开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。

　　食疗小提示：姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

　　咳嗽推荐食疗：咸金桔糖茶

　　材料：咸金桔2个，蜜糖10毫升。

　　做法

　　1、选取用盐腌制(最好是1年以上)的咸金桔，将其捣烂。

　　2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖，冲泡。

　　3、孕妈慢慢喝下就可以了。

　　食疗小提示：咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽（3）

　　咳嗽推荐食疗：银耳炖冰糖

　　材料：银耳10克，冰糖适量。

　　做法

　　1、银耳用清水浸透，去掉硬实蒂部。

　　2、将银耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

　　3、加适量开水，隔水炖1个小时，便可食用。

　　食疗小提示：银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助，可以清肺润燥。

　　咳嗽推荐食疗：炖盐橙

　　材料：甜橙1-2个，食盐少许。

　　做法

　　1、将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。

　　2、将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。

　　食疗小提示：炖盐橙有助于燥咳，是秋天滋润的一道食疗方。

　　咳嗽推荐食疗：燕窝粥

　　材料：燕窝10克，大米100克，冰糖适量。

　　做法

　　1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。

　　2、先用适量的清水将大米煮至开花，然后加入燕窝，慢火煮半个小时。

　　3、最后加入少量冰糖调味，再煮片刻，即可食用。

　　食疗小提示：燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。

　　准妈妈咳嗽了，一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜腻的食物，注意休息，要保持室内空气，但是少吹风，要不然会因为再次着凉加重咳嗽。

孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽（4）

　　治疗孕妇咳嗽的小偏方

　　冬季中很多人都患上了流感，常常令大家很困扰吧，感冒了怎么办?孕妇感冒也是一个值得重视的问题，准妈妈们感冒后一定要小心对待哦!今天要为大家介绍一些感冒时的应对小窍门。

　　咳嗽基本可分寒热燥三种。看你的说法，已经感冒了几周，一般是偏寒的咳嗽。

　　偏寒的咳嗽的几个表现：清咳，无痰或痰稀白，夜间咳多，日间咳少。

　　如果是偏寒的咳嗽，不要吃寒性水果，如香蕉，梨子，西瓜等等，等好了再吃。

　　对于感冒后的风寒咳嗽，我有个经验方：用杏仁10个(去皮尖)打碎，与一块陈皮(半份整皮的量)煮水十五分钟，温服。偏咳立止。

　　注意，杏仁有兴奋中枢的作用，不宜晚上服，会睡不好。每天也不宜喝太多。一次起，两次止。当然最好是看看中医。

　　孕妇感冒了要怎么解决

　　生活中的是一个不小心带来的感冒问题，常常令大家很困扰吧，感冒了怎么办?孕妇感冒也是一个值得重视的问题，准妈妈们感冒后一定要小心对待哦!今天图老师小编要为大家介绍一些感冒时的应对小窍门。

　　热水泡脚

　　每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

　　盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽（5）

　　生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　呼吸蒸汽

　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　热风吹面

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。

　　搓手

　　搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

　　喝白开水

　　气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

　　多吃红色食品”

　　红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。

　　葱头饮料

　　葱头水不太好喝，但对治疗顽固性感冒却有特殊效果。众所周知，葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽（6）

　　姜蛋疗法

　　取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对冬令感冒的防治效果极佳。

　　姜糖水

　　先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。

　　醋熏蒸

　　每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。

　　体育锻炼

　　坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。

　　孕妇咳嗽感冒该怎么缓解

　　孕妇感冒咳嗽怎么办呢?如果用药不注意的话会影响到胎儿的健康发育。为了准妈妈在孕期的安全和胎儿发育，孕妇感冒咳嗽要慎重治疗。夏天高温难耐，在空调房间进进出出的准妈妈难免容易感冒，那么，孕妇感冒怎么办呢?怀孕感冒怎么办呢?

　　孕妇感冒咳嗽的原因

　　众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽似乎很常见。事实上，孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

　　你可以多吃些新鲜的水果、蔬菜来增强你的免疫力。一些具有抗氧化作用的维生素，比如维生素C，也有助于抵抗各种传染病(了解你应该吃多少维生素C)。你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品，这些通常都能在药店买到。此外，要保证充足的休息，尽量不要让自己有压力。