平时多喝温白开水有助于缓解鼻腔不适,帮助鼻腔软化分泌物,缓解孩子的不适症状的同时,减少孩子鼻炎反复发作的几率。
所以妈咪们一定要帮孩子养成喝水的好习惯,多喝温水;鼻炎症状严重时,还可以倒一大杯白开水,让孩子用鼻腔吸入水蒸气,这可以使鼻腔通畅,帮助分泌物外排。
2.远离过敏源
宝贝患上过敏性鼻炎,家长应该先自己找原因。很多情况之下过敏性鼻炎是因为孩子接解到了过敏源所导致。
比如孩子经常和宠物一起玩耍,宠物皮毛就会导致孩子过敏性鼻炎。此外家里的一些常用物品,如地毯、毛皮、羽绒等,尽可能地避免使用。
平时多开门开窗户,保持室内空气畅通,衣服被子多晒太阳,能有效杀死螨虫。
3.要健康饮食
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xiaohai/)孩子的免疫力和抵抗力会因为饮食不当而出现下降,这也就会导致孩子鼻炎反复发作不易痊愈。
家长帮孩子做好保暖措施的同时,也要关注孩子的饮食问题,一定要做到营养均衡,比如要多吃水果蔬菜,水果蔬菜当中丰富的维生素有助于改善过敏症状,减少过敏性鼻炎的发生,提升宝贝免疫力,帮助孩子们度过一个健康的春季。
4.适当运动冷水洗鼻
很多家长错误地认为,天冷孩子应该躲在屋里少外出,避免感冒生病。
其实不是这样子的,孩子要适当运动,运动有助于加快体内循环,排出有毒物质,提升孩子的免疫力和抵抗力。越是一动不动躲在家里,孩子越容易感冒生病,流鼻涕,最后诱发鼻炎。
此外早上可以用冷水洗鼻,这也有助于预防和治疗鼻炎。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xiaohai/)5.补充维生素
饮食中要注意多给宝宝补充维生素,特别是维生素C,可减少鼻炎复发的次数。
6.远离异体蛋白的食物
要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物,如海鱼、海虾、鸡蛋等,因为这类事物极有可能引起过敏。
7.增强抵抗力
积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体,加强体质,积极防治急性呼吸道传染病。
8.宝宝得了鼻炎,父母要及时给予治疗。
但要注意,宝宝的鼻炎最好不要长期用药物治疗,会有副作用和依赖性,可以给宝宝用盐水洗鼻,没有任何的副作用,其治疗机理非常适合宝宝,相比药物见效慢,但坚持洗鼻,效果很好。
最重要的一点是:盐水洗鼻是一定要分两步走的,一定要先单独冲洗鼻前庭,冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。
不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层,鼻腔深层结构很复杂,容易存积脏东西(这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因),把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。
所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点,那种没有区分盐水洗鼻两步走,只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。
图老师小结:鼻炎会使宝宝很难受,因此,家长们对患有鼻炎的宝宝护理就非常关键了!以上是图老师小编总结的有关患有鼻炎的宝宝注意事项,希望图老师小编的推荐能够帮助到鼻炎的宝宝们,家长们,你们都了解了吗?