图钉提问:
我现在还很年轻,胸下垂就很严重了,我还没结婚,请问有什么办法吗?这是天生还是不注意造成的。我16岁时突然很胖,这些年又很快瘦下来了,我今年22岁。请问哪位帮帮我。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiong/)图老师解答:只有手术治疗对今后才没有什么后遗症。
有些正直花季的女孩子,本来胸部是最完美的时期,可是却出现胸下垂的情况,胸部没有完美的曲线,比较松散,完全没有型,就算穿塑形的文胸也遮盖不了。
1首先建议大家注意从食物上进行调节。多吃些含蛋白质丰富的食物,像蛋奶豆制品等。也可以多tuLaoShi.com吃些木瓜,芹菜,核桃等,这些可促进胸部发育,完美胸部曲线。
2其次建议大家注意运动治疗改善。胸下垂的人可以多做运动,拉伸胸部的肌肉,让胸部变得坚挺起来。像胸部体操,游泳,举举哑铃等,这些可以有效运动胸部肌肉。
3最后建议大家注意平时坐立卧的姿势。胸下垂的人更不能经常让胸部处于被压的状态下,总挤压胸部会发生胸部肉质松散,情况会越来越糟。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiong/)千万不能总让胸部处于被压得状态下,注意营养品的补充。