【图】秋季干燥如何保持皮肤润泽？

问答

图老师健康

图钉提问：

最近两天洗完脸用护肤品后脸特别痒起起红疹脸疼皮肤变得粗糙总是想挠这是过敏还是？

图老师解答：

病情分析：
      你好，您现在的情况可能还是过敏引起的症状，您可内服抗组织胺类药扑尔敏、赛庚啶，
      指导意见：
      可口服维生素C片或葡萄糖酸钙片，外用尤卓尔乳膏。饮食少吃鱼虾牛奶刺激性食物等，先不要用化妆品

图老师健康

进入秋季我的皮肤会感到干干的，特别是早上起床脸上会特别不舒服，干巴巴的感觉，缺水又有点皱纹，特别不好看的样子，后来通过一些方法脸上的皮肤感觉好多了，而且皮肤也不那么干了，也滋润多了。

1首先进入秋冬季节多喝水，多些活动，适当吃些丰富蛋白质和胶原蛋白的食物，比如鱼、猪蹄等，多喝些粥。红枣、牛奶、花生、罗卜等滋润滋补的食物，在洗脸后用清洁滋润的护肤品，不要用太油腻的以防皮肤会更干燥。

2要注意不要吃太燥热的食物，比如辣椒、多喝牛奶，做些面部护理，做些面膜效果会更好，最好在睡觉前做再拍些护肤水效果会更好，涂些润肤的面霜或晚霜再睡觉，一般不会出现那些问题，早上起床脸上会滋润也还会那么干。

3平时要经常涂些护肤品让面部保持滋润，保持脸部的水分使脸部润泽。一天洗二到三次脸最好，每次都擦些护肤品。多喝水和水果，蔬菜。喝些猪蹄、猪骨煲的汤效果也不错。通过一系列的方法，脸上不再那么干了，也润泽许多。

多喝水以及牛奶，特别是多些面部的护理。特别注意洗脸，以及洗脸后的护理，一般不会出现什么问题，皮肤也会好许多。