四款驴肉补血食疗

莫甘刺

莫甘刺

2016-03-14 20:38

四款驴肉补血食疗,驴肉、大米各50克,调味品少许。将驴肉洗净,切细,放入碗中,用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。先取大米淘净,加清水适量煮粥,待沸后调入驴肉等,煮至粥熟

四款驴肉补血食疗

四款驴肉补血食疗

驴肉山药汤

驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂。可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。

驴肉豆豉汤

驴肉500克,豆豉30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,与豆豉同煮,待驴肉熟后,调味,空腹服食,每日1剂。可疏散风邪、养心安神,适用于风狂、忧愁不乐等。

驴肉粥

驴肉、大米各50克,调味品少许。将驴肉洗净,切细,放入碗中,用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。先取大米淘净,加清水适量煮粥,待沸后调入驴肉等,煮至粥熟,加食盐、味精等调味,再煮一二沸即成,每日1剂,3~5日为1疗程。可养血益气。适用于小儿营养不良、气血亏虚所致的头目昏花、面色苍白、心悸失眠、消瘦乏力、纳差食少等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinshiyangsheng/)

山药香菇炒驴肉

山药、香菇各50克,熟驴肉150克,调味品适量。将山药(去皮)、香菇洗净、切丝。驴肉切片,用淀粉、酱油、料酒拌匀。锅中放植物油适量,烧至七八成热时,用葱、姜爆香,下驴肉炒至变色,下山药、香菇丝及椒粉、青椒适量,炒至熟后,淋上麻油,加食盐、味精调味服食,每日1剂,连用3~5周。可益气和血、降脂祛腻,适用于小儿肾病综合征血脂升高、肢体重困、食欲不振、纳差食少、小便短少、大便溏薄等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinshiyangsheng/)
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

四款驴肉补血食疗

饮食养生
四款驴肉补血食疗

八款驴肉补血食疗

饮食养生
八款驴肉补血食疗

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

4款食疗帮你补血调经

饮食养生
4款食疗帮你补血调经

产后补血 四款红糖补血食谱

孕妇食谱
产后补血 四款红糖补血食谱

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

献血后 4款补血食疗法

补血 饮食养生
献血后 4款补血食疗法

孕妈妈四款补血菜谱

怀孕
孕妈妈四款补血菜谱

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

可口可乐在日常生活中的小妙用

可口可乐在日常生活中的小妙用

按摩耳部缓解女人肾虚吗?按摩耳部有什么好处

按摩耳部缓解女人肾虚吗?按摩耳部有什么好处
下拉加载更多内容 ↓